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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
智齒是口腔中的最后一顆大牙齒，通常在18歲到25歲之間開(kāi)始生長(zhǎng)。由于位置靠后且較為隱蔽，智齒往往容易造成牙縫堵塞，很容易導(dǎo)致牙齒周圍的細(xì)菌滋生，導(dǎo)致牙周炎和蛀牙等口腔疾病。為了防止智齒牙縫塞東西，可以采取一些方法：
1.定期漱口：每天早晚刷牙后要進(jìn)行漱口，用含氟漱口水或鹽水漱口，可以有效去除牙縫中的食物殘?jiān)图?xì)菌，預(yù)防牙縫堵塞。
2.使用牙線：牙線是清潔牙縫的好幫手，可以有效地清除牙縫中的食物殘?jiān)图?xì)菌，預(yù)防牙周炎和蛀牙等口腔疾病。
3.定期洗牙：定期到口腔醫(yī)生那里進(jìn)行洗牙，清理牙縫和牙齦中的食物殘?jiān)图?xì)菌，可以有效預(yù)防牙周炎和蛀牙等口腔疾病。
4.飲食注意：盡量避免吃一些粘性的食物，如糖果、口香糖等，以免殘留在牙縫中?？梢赃x擇一些清爽易清理的食物，如蔬菜水果等。
此外，可以定期到醫(yī)院，進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理牙齒問(wèn)題，可以有效預(yù)防智齒牙縫堵塞和口腔疾病的發(fā)生。
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