-
-
劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
早泄是男性常見的性功能障礙之一，它會給患者帶來很大的心理壓力和困擾。以下是一些防止早泄的方法：
1. 鍛煉身體：適當?shù)倪\動可以提高身體素質(zhì)和免疫力，有助于改善早泄問題。建議選擇有氧運動，如跑步、游泳、騎車等，每周進行3-5次，每次30分鐘以上。
2. 控制情緒：焦慮、緊張、壓力等負面情緒會影響性生活質(zhì)量，導致早泄。因此，要學會放松自己，保持良好的心態(tài)。可以通過冥想、瑜伽等方式來緩解壓力和焦慮。
3. 采用避孕套：戴上避孕套可以減少對陰莖的刺激，從而延長性交時間。但是需要注意的是，過度使用避孕套可能會影響敏感度，反而加重早泄問題。
4. 采用“擠壓法”：在性交過程中，當感覺快要射精時，可以用手指輕輕地擠壓龜頭下方的尿道口，以減緩射精的速度。這種方法需要多次練習才能掌握技巧。
5. 采用藥物治療：如果以上方法無法有效改善早泄問題，可以考慮采用藥物治療。常用的藥物包括SSRI類抗抑郁藥、局部麻醉劑等。但是需要注意的是，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導下進行，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)和副作用。
需要注意的是，每個人的身體和情況是不同的，所以這些方法并不是適用于所有人。如果早泄問題持續(xù)存在，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，尋求最合適的治療方法。此外，與伴侶的溝通和理解也是很重要的，可以共同解決問題，保持良好的性生活質(zhì)量。
-
-
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 男科
擅長：擅以中醫(yī)及中西醫(yī)...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 男科
擅長：擅長運用中西醫(yī)方...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)男科
擅長：運用祖國醫(yī)學診治...
-
-
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 男科
擅長：擅長：中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 男性科
擅長：近20年從事性醫(yī)...
-
-
襄陽市中醫(yī)醫(yī)院 男病科
擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)男科
擅長：男性不育、性功能...
-
-
安陽市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長：功能性消化不良，...
-
-
安陽市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長不孕癥，功血...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長：慢性胃炎、...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長：四肢骨折、脫位及...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)治療消化...
-
-
滑精早泄
對于男性朋友來說，出現(xiàn)早泄的疾病是非常痛苦的，在平常的生活中，很多男性朋友把滑精誤認為是早泄，結(jié)果推遲了最佳治療的時機。對于滑精和早泄疾病的發(fā)生，應(yīng)提高警惕，積極進行預防工作，這兩種疾病的發(fā)生都會給健... 詳細»
-
-
早泄用藥
早泄一般指的是頻繁出現(xiàn)性生活時間小于兩分鐘，這種情況會嚴重影響男女之間的性關(guān)系，所以需要進行積極的調(diào)理治療。早泄在臨床上是屬于比較常出現(xiàn)的性功能障礙，一旦確診為是早泄，建議可以服用金匱腎氣丸，達波西汀... 詳細»
-
-
早泄遺傳嗎
早泄是常見的射精功能障礙，以男性不能正常進行性生活為主要的表現(xiàn)，但目前對于早泄的標準定義尚有一定的爭議，一般認為，早泄的病因不僅僅局限于心理性和陰莖局部性因素，還有泌尿、內(nèi)分泌以及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。 詳細»
公眾號
頭條號
百家號