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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
維生素C是一種水溶性維生素，如果維生素C過期，其中的成分可能會發(fā)生變化，產(chǎn)生一些有害物質(zhì)。如果吃了過期的維生素C后出現(xiàn)牙疼癥狀，以下是一些可能有助于緩解牙疼的方法：
1.漱口：用溫鹽水漱口可以幫助清潔口腔，減輕炎癥和疼痛。
2.冷敷：用冰袋或冷敷布敷在臉頰上，可以減輕腫脹和疼痛。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸甜等刺激性食物，以免加重疼痛。
4.保持口腔清潔：定期刷牙、使用牙線和漱口水，保持口腔清潔。
5.就醫(yī)：如果牙疼癥狀持續(xù)不減或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的口腔醫(yī)生的幫助。
需要注意的是，過期的維生素C可能會失去其營養(yǎng)價值，甚至產(chǎn)生有害物質(zhì)，對身體健康造成危害。因此，在服用維生素C或其他保健品時，一定要注意保質(zhì)期，并按照說明書的要求服用。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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