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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病孕婦在懷孕過程中容易出現(xiàn)高血糖和高血壓的情況，這不僅會增加孕婦自身的健康風險，還會增加胎兒出生缺陷的風險。因此，糖尿病孕婦需要特別關注自己的血糖和血壓情況，積極采取措施保持健康。
首先，糖尿病孕婦需要定期監(jiān)測血糖和血壓。通過監(jiān)測，可以及時發(fā)現(xiàn)高血糖和高血壓的情況，及時采取相應的治療措施。同時，孕婦還需要定期進行孕檢，以確保孕期健康穩(wěn)定。
其次，飲食是非常重要的。糖尿病孕婦需要特別關注自己的飲食，盡量選擇低糖低鹽的食物，避免過量攝入碳水化合物和高糖高脂的食物，控制體重的增長。合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于控制血糖和血壓，保持孕婦和胎兒的健康。
同時，孕期適當?shù)倪\動也是非常重要的。適當?shù)倪\動可以幫助孕婦控制體重，促進血液循環(huán)，有助于降低血糖和血壓的水平。但是，運動時需要注意避免過大的運動強度，避免劇烈運動引起的危險。
最后，定期的咨詢和隨訪也是必不可少的。糖尿病孕婦需要定期向醫(yī)生咨詢，隨訪孕期的健康情況，及時了解自己的血糖和血壓情況，以便采取相應的治療措施，保持自己和胎兒的健康。
總之，糖尿病孕婦高血糖和高血壓是一種需要高度重視的并發(fā)癥，對孕婦和胎兒的健康都會造成嚴重的影響。因此，糖尿病孕婦需要特別關注自己的血糖和血壓情況，積極采取措施保持健康，咨詢醫(yī)生，合理飲食，適量運動，定期監(jiān)測，一定會對自己和胎兒的健康有所幫助。
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