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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓是最常見的慢性病，大多數(shù)患者可在沒有任何癥狀的情況下發(fā)病。蜂膠是一種傳統(tǒng)的天然藥物，具有廣泛的藥理學(xué)活性，可以補(bǔ)虛弱，外用解毒消腫，收斂生肌。高血壓患者可以適量吃蜂膠，蜂膠對于高血壓患者具有降低血壓、補(bǔ)充營養(yǎng)、改善微循環(huán)等作用。
高血壓可不可以吃蜂膠：
1、蜂膠中含有黃酮類的物質(zhì)，不僅可以抗氧化，還可以減少或氧化脂質(zhì)對于血管的危害，防止血管硬化，減少血小板的凝聚，改善微循環(huán)，可以降低過高的血壓。
2、蜂膠其中所含胰蛋白酶等多種活性酶和抗病毒成分很多，可以恢復(fù)胰腺的功能。適量食用蜂膠可以在補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)降低血壓，再配合進(jìn)行身體鍛煉，保持平和樂觀的心態(tài)，對于降低血壓起著非常重要的輔助作用。
3、蜂膠具有活化細(xì)胞，促進(jìn)組織再生，修復(fù)病損的胰島細(xì)胞和組織的作用，可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)糖代謝，刺激胰島素分泌，從而使血糖降低。
高血壓患者飲食應(yīng)注意什么：
1、應(yīng)注意低鹽、低脂飲食，每日鹽攝入量不宜過多。避免進(jìn)食油炸食品、動物的內(nèi)臟。
2、因?yàn)楹锈涬x子的水果、蔬菜具有明顯的降壓作用，所以可以選擇吃新鮮的蔬菜和水果等食物，也可以食用富含膳食纖維的糧食，同樣可以輔助降壓。
3、高血壓患者對于優(yōu)質(zhì)蛋白更容易吸收，能很大程度的降低動脈硬化的可能性，對身體的整體狀況有很大的幫助，能夠幫助高血壓患者控制血壓。
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