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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
臉上長(zhǎng)痘痘，持續(xù)3年了，這可能是一種慢性的痤瘡問(wèn)題，需要綜合的治療和管理。以下是一些建議：
1.保持皮膚清潔：用溫水和溫和的洗面奶洗臉，每天洗臉不超過(guò)兩次，避免使用刺激性的化妝品和洗面奶。
2.注意飲食：避免食用高糖、高脂肪、辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物。
3.保持充足的睡眠：保證每天充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。
4.減輕壓力：學(xué)習(xí)有效的壓力管理技巧，如冥想、深呼吸、運(yùn)動(dòng)等，可以幫助減輕壓力，從而減少痘痘的產(chǎn)生。
5.避免擠壓痘痘：擠壓痘痘會(huì)導(dǎo)致感染和留下疤痕，因此應(yīng)該避免擠壓痘痘。
6.使用藥物治療：如果痘痘比較嚴(yán)重，可以使用外用藥物或口服藥物進(jìn)行治療。外用藥物包括維A酸、過(guò)氧化苯甲酰、水楊酸等；口服藥物包括抗生素、異維A酸等。
7.醫(yī)美治療：如果痘痘比較嚴(yán)重，可以考慮進(jìn)行醫(yī)美治療，如激光治療、光子嫩膚等。
需要注意的是，痘痘的治療需要耐心和時(shí)間，不同的人可能需要不同的治療方法。建議咨詢皮膚科醫(yī)生，根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。
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女生臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘
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臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
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臉上長(zhǎng)痘痘了
痘痘是痤瘡，臉上長(zhǎng)痤瘡可能與衛(wèi)生不當(dāng)、精神因素、飲食因素的原因有關(guān)。以下是詳細(xì)的解釋：1.衛(wèi)生不當(dāng)：如果面部清潔不徹底，殘留的污垢和化妝品可能堵塞毛孔，為細(xì)菌滋生提供條件，從而引發(fā)痤瘡。同時(shí)，過(guò)度清潔... 詳細(xì)»
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臉上長(zhǎng)痘痘一年
臉上持續(xù)長(zhǎng)痘痘一年，即臉上持續(xù)長(zhǎng)痤瘡一年，可能涉及多個(gè)因素，以下是可能導(dǎo)致的原因：首先，不良的生活習(xí)慣。不規(guī)律的作息時(shí)間、長(zhǎng)期熬夜以及精神壓力過(guò)大，都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)痤瘡。此外，飲食習(xí)慣也... 詳細(xì)»
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臉上突然長(zhǎng)痘痘了
痘痘即痤瘡，一般臉上突然長(zhǎng)痤瘡了可能由多種因素導(dǎo)致，導(dǎo)致這種情況的原因包括生活習(xí)慣的改變、皮膚清潔不徹底、氣候變化、荷爾蒙水平的變化等。1、生活習(xí)慣的改變：如近期是否經(jīng)常熬夜、工作壓力是否增大、飲食是... 詳細(xì)»
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臉上長(zhǎng)痘痘
臉上長(zhǎng)痘痘是一個(gè)常見的皮膚問(wèn)題，可能是不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不徹底的原因?qū)е?，可以通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣、注意皮膚清潔的方式來(lái)緩解。1.不良生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息、熬夜、壓力過(guò)大等都會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失... 詳細(xì)»
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臉上總是長(zhǎng)痘痘
痘痘一般指痤瘡。痤瘡是一種較常見的慢性炎癥性皮膚疾病，主要發(fā)生于面頰、額部和下頜，且也可擴(kuò)展至軀干如前胸部、背部及肩胛部?？赡苁嵌喾N原因引起，以下是常見的原因分析：1.生活習(xí)慣不規(guī)律：。長(zhǎng)期熬夜、飲食... 詳細(xì)»
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