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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生結(jié)節(jié)3類的評(píng)估是基于影像學(xué)檢查的特征，如結(jié)節(jié)的大小、形態(tài)、邊界、內(nèi)部回聲等。一般來說，3類結(jié)節(jié)的惡性風(fēng)險(xiǎn)較低，但仍需要定期隨訪觀察，以確保結(jié)節(jié)沒有發(fā)生變化。
在隨訪觀察期間，醫(yī)生可能會(huì)建議患者進(jìn)行定期的乳腺檢查，如乳腺超聲、乳腺X線攝影等，以監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)的變化。如果結(jié)節(jié)在隨訪過程中出現(xiàn)增大、形態(tài)改變、邊界不清等異常情況，可能需要進(jìn)一步檢查或治療。
對(duì)于乳腺增生結(jié)節(jié)3類的患者，除了定期隨訪觀察外，還需要注意以下幾點(diǎn)：
1.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠、合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解乳腺增生癥狀。
2.避免刺激：避免穿過緊的內(nèi)衣、避免乳房受到外傷等，以免刺激結(jié)節(jié)生長(zhǎng)。
3.調(diào)整情緒：保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒，有助于緩解乳腺增生癥狀。
4.定期自查：定期進(jìn)行乳房自查，了解乳房的變化情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
總之，乳腺增生結(jié)節(jié)3類是一種常見的乳腺疾病，大多數(shù)為良性病變，但需要密切隨訪觀察?；颊咴陔S訪觀察期間需要注意保持良好的生活習(xí)慣、避免刺激、調(diào)整情緒等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
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