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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
如果腦梗高壓一直維持在170以上并且無法降下來，這可能是一個(gè)非常嚴(yán)重的情況，需要盡快就醫(yī)并接受專業(yè)治療。高血壓會(huì)增加患者發(fā)生腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)，比如腦梗和腦出血。同時(shí)高血壓還可能導(dǎo)致心臟病和其他血管疾病。因此，保持血壓在正常范圍內(nèi)對(duì)于健康至關(guān)重要。
首先，患者應(yīng)該立即就醫(yī)求助。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者的病情給予藥物治療，比如降壓藥。常用的降壓藥包括ACE抑制劑、鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑等。這些藥物能夠幫助降低血壓并減少心臟負(fù)擔(dān)，從而減少患者發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。除了藥物治療以外，醫(yī)生還可能建議患者改變生活方式，比如減少鹽的攝入、限制飲酒、增加體育鍛煉等，這些都有助于控制血壓。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者還可以嘗試一些自我管理的方法來幫助降低血壓。比如，保持健康的飲食習(xí)慣，多吃水果、蔬菜和全谷類食品，少攝入高脂肪、高鹽和高糖食物；保持適當(dāng)?shù)捏w重，肥胖是高血壓的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素；適量的運(yùn)動(dòng)也能夠幫助降低血壓，比如每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
此外，減輕壓力和焦慮也是非常重要的。長期的精神緊張和壓力會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此患者需要學(xué)會(huì)一些放松的技巧，比如深呼吸、瑜伽、冥想等。
總之，對(duì)于腦梗高壓一直維持在170以上并且無法降下來的患者來說，控制血壓是非常重要的。及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，改善生活方式，減輕壓力，都是降低血壓的重要措施。同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)血壓并且遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，也是至關(guān)重要的。
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