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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
夢游，也被稱為睡眠行走癥，是一種在睡眠中突然起床并開始走動的病癥。導致夢游主要有三個因素，包括遺傳、壓力和焦慮、睡眠質(zhì)量差。
1、遺傳因素：研究發(fā)現(xiàn)，如果家族中有夢游的歷史，那么后代患夢游的幾率會增加。這是因為夢游可能與大腦的某些特定區(qū)域有關，這些區(qū)域可能在遺傳過程中被傳遞給下一代。
2、壓力和焦慮：當人們面臨巨大的壓力或焦慮時，他們的大腦可能會在睡眠中逃離這些壓力，導致夢游。因此，那些生活壓力大、經(jīng)常感到焦慮的人更容易出現(xiàn)夢游現(xiàn)象。
3、睡眠質(zhì)量差：如果一個人的睡眠質(zhì)量不好，比如經(jīng)常熬夜、睡眠不足或者睡眠環(huán)境嘈雜，都可能導致夢游。因為這些因素都可能干擾到大腦的正常睡眠模式，使得大腦在深度睡眠階段容易被喚醒。
請注意，如果夢游現(xiàn)象嚴重影響到了患者的生活質(zhì)量，或者伴隨著其他的精神疾病，如失眠、焦慮癥等，應該及時尋求醫(yī)生的幫助。
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夢游是什么
夢游在醫(yī)學上被稱為夜行性睡病，是一種睡眠障礙，包括睡覺時朦朧狀態(tài)的行走、行為或其他活動。這種現(xiàn)象是一種神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的癥狀，可能與基因、腦部化學物質(zhì)不平衡以及其他因素有關。夢游通常發(fā)生在非快速眼動睡眠階... 詳細»
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夢游癥的原因
夢游癥的原因有多種，包括藥物副作用、睡眠障礙、精神壓力等，以下是可能的原因分析。1、藥物副作用：某些藥物可能引起夢游癥作為副作用。例如，鎮(zhèn)靜劑、安眠藥和抗抑郁藥等藥物可能影響睡眠結構，導致深度睡眠階段... 詳細»
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