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程斌 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
骨質(zhì)增生又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)病,關(guān)節(jié)退行性變,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的軟骨組織被破壞,從而引起慢性關(guān)節(jié)病。骨質(zhì)增生多發(fā)于中老年人群,以及長(zhǎng)期固定姿勢(shì)工作人群,如司機(jī)、辦公室工作人員等。骨質(zhì)增生使部分關(guān)節(jié)處產(chǎn)生疼痛,對(duì)給人們的工作生活帶來(lái)很多的不便。那么,導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因有哪些?
一、年齡因素
骨質(zhì)增生常發(fā)于中年以上的人群中,人到中年后,體質(zhì)開(kāi)始虛弱、氣血慢慢不足、肝腎虧虛以及退行性變,自然而然就會(huì)發(fā)生骨質(zhì)增生這樣的疾病。當(dāng)增生的骨刺持續(xù)對(duì)軟組織產(chǎn)生機(jī)械性的刺激和損傷時(shí),也就形成了骨質(zhì)增生癥。
二、久坐不動(dòng)
人們長(zhǎng)期站立或行走,或者長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì),會(huì)導(dǎo)致身體的局部氣血不暢。久而久之,對(duì)腰椎、頸椎、膝蓋等部位造成很大的損傷,從而產(chǎn)生了骨質(zhì)增生癥。
三、人體缺鈣
人體中大約含有1000克以上的鈣,而其中的百分之九十九存在于骨骼和牙齒中,這些鈣被稱(chēng)為骨鈣。另外的百分之一游走在血液中,這些鈣被稱(chēng)之為血鈣。正常情況下,骨鈣和血鈣的含量會(huì)形成一種平衡狀態(tài)??墒?,當(dāng)身體血液中的鈣不足時(shí),骨鈣中的鈣會(huì)自動(dòng)補(bǔ)充到血液中,而這樣就會(huì)造成骨質(zhì)疏松。這時(shí)血液中的鈣又會(huì)回到骨質(zhì)中,但是卻無(wú)法均勻分布,而是隨意堵在了某個(gè)地方,長(zhǎng)期如此,就會(huì)形成骨質(zhì)增生。
值得注意的是,對(duì)于骨質(zhì)增生癥的治療,要針對(duì)個(gè)人情況制定預(yù)防與治療方案??偟膩?lái)說(shuō),預(yù)防骨質(zhì)增生要做到合理膳食、補(bǔ)充鈣質(zhì)、積極參與體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)、勞逸結(jié)合。此外,工作間隙放松身體,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿工作。有了強(qiáng)健的身體才能夠更好的工作生活,健康才是人生中最大的財(cái)富。
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髕骨骨質(zhì)增生如何治療
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如何預(yù)防骨質(zhì)增生
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)增生%
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骨質(zhì)增生膝蓋
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骨質(zhì)增生如何治療
骨質(zhì)增生是生活中十分常見(jiàn)的疾病,中老年人是這種疾病的高發(fā)人群,上了年紀(jì)的人其關(guān)節(jié)或者軟組織出現(xiàn)磨損的程度會(huì)比較嚴(yán)重。如果沒(méi)有注意保護(hù)好關(guān)節(jié),多注意休息,就可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)或者軟組織出現(xiàn)骨刺。這些骨刺往往會(huì)... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生如何防?遠(yuǎn)離骨質(zhì)增生這幾點(diǎn)先做到
骨質(zhì)增生即常說(shuō)的骨刺,在中老年群體中尤為多見(jiàn)。骨刺的出現(xiàn)會(huì)造成局部疼痛以及活動(dòng)受限,還可能引發(fā)一些全身癥狀,對(duì)于日常生活的影響還是不容小覷的,因而對(duì)于一些易發(fā)骨刺的關(guān)節(jié)部位,一定的預(yù)防措施還是很有必要... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生如何進(jìn)行治療
骨質(zhì)增生本身不是病,通常不需要治療。骨質(zhì)增生是人體老化的一個(gè)表現(xiàn),體現(xiàn)在骨頭的變老上,人體會(huì)產(chǎn)生一個(gè)保護(hù)性反應(yīng),就是骨質(zhì)增生。到醫(yī)院檢查時(shí),當(dāng)骨質(zhì)增生引起了疾病,成了致病因素,就需要進(jìn)行治療。這是因?yàn)?.. 詳細(xì)»
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膝蓋骨質(zhì)增生如何鍛煉
骨質(zhì)增生的發(fā)病機(jī)制包括外因和內(nèi)因,外部因素包括創(chuàng)傷性骨折、恢復(fù)不良或膝足畸形、脊柱側(cè)凸等。內(nèi)因包括風(fēng)寒濕邪、肝腎不足、氣滯血瘀等;建議如有出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象,要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的護(hù)理措施,以避免... 詳細(xì)»
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髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生如何治
一般情況下,無(wú)論是哪一種因素引發(fā)的髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,如果沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,對(duì)于患者的生活及正常活動(dòng)沒(méi)有造成太大的影響,一般不需要進(jìn)行特殊的處理。但如果髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的癥狀比較嚴(yán)重,使患者感覺(jué)到了嚴(yán)... 詳細(xì)»