-
-
康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中藥按摩手法源自中醫(yī)理論,通過按摩特定的穴位和經(jīng)絡(luò)來調(diào)整和平衡身體的氣血流動,達(dá)到治療和保健的目的。中藥按摩手法包括推拿、拍打、捏捻、揉捻、推擠、拿針等多種技法,可以根據(jù)不同的癥狀和需要來進(jìn)行不同的按摩方式。
推拿是最常見的中藥按摩手法之一,它主要是通過手掌、指尖和拇指對特定的穴位施加適當(dāng)?shù)牧α亢湍Σ?,以促進(jìn)氣血流通、調(diào)和臟腑功能、舒筋活絡(luò)。同時也可以利用麻油、葡萄籽油等中藥按摩油來增加按摩的效果。拍打則是利用手掌或指尖快速拍打特定部位,以增強(qiáng)局部的血液循環(huán)和疏通經(jīng)絡(luò)。
捏捻是通過手指和拇指對特定身體部位進(jìn)行輕輕捏揉,以調(diào)整氣血,舒緩疼痛和疏通經(jīng)絡(luò)。揉捻是通過手掌和手指對局部部位進(jìn)行揉搓,以促進(jìn)局部的血液循環(huán)和舒緩肌肉疲勞。推擠則是以手掌和拇指對特定部位進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐茐?,以舒筋活絡(luò)、疏通經(jīng)絡(luò)和調(diào)和臟腑功能。拿針是通過穴位按壓的方式來達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)等效果。
中藥按摩手法可以用于治療一些常見的疾病,如頸椎病、肩周炎、腰腿痛、胃痛、頭痛、失眠等。同時,中藥按摩手法也可以用于保健養(yǎng)生,增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)整身體的平衡狀況。
需要注意的是,進(jìn)行中藥按摩手法時,一定要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的方式和穴位,避免在有傷口、腫瘤、傳染病或者懷孕期間進(jìn)行按摩。此外,最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩,避免造成不必要的傷害。
總的來說,中藥按摩手法是一種古老而有效的治療和保健方式,通過調(diào)理氣血、舒筋活絡(luò)來促進(jìn)身體的健康。在使用中藥按摩手法時,一定要了解相關(guān)的知識和注意事項,以避免不必要的風(fēng)險。
-
-
關(guān)元按摩手法
李敏 主任醫(yī)師
-
-
關(guān)元按摩手法
李敏 主任醫(yī)師
-
-
腸胃調(diào)理按摩手法
吳一帆 副主任醫(yī)師
-
-
中醫(yī)退燒按摩手法
吳一帆 副主任醫(yī)師
-
-
肩周炎按摩的手法
孫友強(qiáng) 主治醫(yī)師
-
-
舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民... 神經(jīng)外科
腦部按摩手法
-
-
童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
促進(jìn)睡眠的按摩手法
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
按摩手法
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
面部按摩手法
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
臉部按摩手法
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
背部按摩手法
-
-
腦部按摩手法
常按摩頭皮的好處,能疏通血脈,改進(jìn)頭部的血液循環(huán)。能使頭發(fā)得到滋養(yǎng),頭發(fā)光潤,發(fā)根牢固,防止脫發(fā)和早生白發(fā),能明目緩解頭痛,預(yù)防感冒,有助于降低血壓,預(yù)防腦血管病發(fā)生,能振奮陽氣,健腦提神,解除疲勞。 詳細(xì)»
-
-
肛門按摩手法
肛門按摩是一種通過刺激肛門周圍的神經(jīng)和肌肉來促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、改善腸道功能的按摩手法。有助于緩解便秘、疼痛和排氣不順暢等問題,按摩手法如下:一、按摩手法1.準(zhǔn)備工作:在進(jìn)行肛門按摩之前,首先... 詳細(xì)»
-
-
經(jīng)絡(luò)按摩手法
經(jīng)絡(luò)按摩手法是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,通過對人體經(jīng)絡(luò)穴位的按壓、揉捏、拍打等手法,以達(dá)到調(diào)和氣血、舒筋活絡(luò)、消除病痛的目的。以下是對經(jīng)絡(luò)按摩手法的詳細(xì)分析:1.經(jīng)絡(luò)按摩的原理:人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是一個復(fù)雜的網(wǎng)... 詳細(xì)»
-
-
陽痿按摩手法
陽痿對于男性的健康傷害很大,對于男性來說,陽痿早泄是一種很難以啟齒的問題,所以很多男性不愿意去醫(yī)院進(jìn)行治療,導(dǎo)致陽痿越來越嚴(yán)重,甚至影響夫妻之間的感情,需要及時的去正規(guī)的醫(yī)院采用藥物治療陽痿,并且也可... 詳細(xì)»
-
-
調(diào)理近視按摩手法
嚴(yán)格來講,目前并沒有切實有效的按摩方法,來治療近視眼。由于近視大多是由于眼軸拉長,或者角膜曲率改變而形成的,是眼球本身形態(tài)上的一種改變,而眼部按摩多是在眼周皮膚上進(jìn)行的,并不能夠?qū)ρ矍虮旧砥鸬阶饔谩5?.. 詳細(xì)»