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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
幻聽癥和失眠癥是兩種不同的疾病，下面將分別科普這兩種疾病的相關(guān)知識(shí)。
幻聽癥是一種感知覺障礙，屬于精神疾病的范疇。患者會(huì)聽到一些并不存在的聲音，這些聲音可能是言語性的，也可能是非言語性的。幻聽癥的病因尚未完全明確，可能與遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)解剖、心理社會(huì)因素等有關(guān)。幻聽癥的治療主要包括藥物治療和心理治療。藥物治療主要是使用抗精神病藥物，如利培酮、奧氮平等。心理治療主要是認(rèn)知行為療法，幫助患者識(shí)別和改變不良的思維模式和行為習(xí)慣。
失眠癥是一種睡眠障礙，主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難、早醒等。失眠癥的病因包括環(huán)境因素、生活習(xí)慣、心理因素、生理因素等。失眠癥的治療主要包括非藥物治療和藥物治療。非藥物治療主要是調(diào)整生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，如保持規(guī)律的作息時(shí)間、睡前避免使用電子設(shè)備、避免飲用咖啡和茶等刺激性飲料、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。藥物治療主要是使用鎮(zhèn)靜催眠藥物，如苯二氮卓類藥物、非苯二氮卓類藥物等。
需要注意的是，失眠癥和幻聽癥都需要專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療，患者不應(yīng)自行診斷和治療。同時(shí)，患者也應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，按時(shí)服藥，定期復(fù)診，以提高治療效果。
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失眠癥治療方法
失眠是一種生理障礙疾病，是指持續(xù)的睡眠質(zhì)量差，或者令人不滿意的情況，一些心理因素是導(dǎo)致失眠的主要原因。失眠一般表現(xiàn)為在晚上難以入睡，或者睡眠質(zhì)量不好，睡著之后容易驚醒等現(xiàn)象都是失眠的主要表現(xiàn)癥狀，失眠... 詳細(xì)»
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失眠癥的保健
失眠是現(xiàn)代人的一大困擾，失眠癥具有不容易入睡、睡眠淺、失眠頻率高等臨床表現(xiàn)，導(dǎo)致失眠癥的原因有很多，主要分為心里因素、生理因素、生活習(xí)慣、輪班工作、時(shí)差、環(huán)境以及藥物7大因素，那么有什么辦法可以減輕失... 詳細(xì)»
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失眠癥的治療
難以睡著，睡眠質(zhì)量差，容易醒這些癥狀都表示是失眠。失眠的原因有心理因素、也有生理因素。有效治療失眠，主要是尋找失眠的原因，有癥狀的進(jìn)行治療。長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠時(shí)，需要及時(shí)進(jìn)行治療，長(zhǎng)期失眠對(duì)身體的傷害是十分... 詳細(xì)»
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