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涂鳴漢 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院增城分院 肝病科
??肝臟作為人體重要器官，其健康狀況更是牽動著無數人的心。下面，我們就來聊聊肝結節(jié)到底嚴不嚴重呢?
??肝結節(jié)是指肝臟內出現的圓形或橢圓形的小腫塊。如果肝結節(jié)是良性的，如肝血管瘤、肝囊腫等，且體積較小、數量少，那么一般情況下并不嚴重。肝血管瘤是肝臟內大量的血管畸形構成的團塊，只有當體積較大時，才可能壓迫周圍組織，引起腹痛、腹脹等不適。而肝囊腫則是肝臟內出現的囊性病變，通常是先天性的，較小的囊腫也基本不會引起癥狀。
?如果肝結節(jié)是惡性的，如肝癌結節(jié)，那么情況就比較嚴重了。肝癌結節(jié)的生長迅速，會侵犯周圍的肝組織，還可能通過血液、淋巴系統(tǒng)轉移到身體其他部位，如肺部、骨骼等，嚴重影響患者的生存期和生活質量。
面對肝結節(jié)，我們不必過于緊張，但也不能掉以輕心。以下是一些日常注意事項，希望能幫助大家更好地管理肝臟健康：
??戒煙限酒，酒精對肝臟有直接的損害作用，長期大量飲酒可導致酒精性肝病，加重肝臟負擔。同時，要規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有利于肝臟的修復和再生。
??合理規(guī)劃飲食，控制好體重，最好維持在正常的體重范圍之內，避免脂肪在肝臟周圍累積。不要偏食，盡量少吃辛辣的食物。
健康永遠是我們最寶貴的財富，讓我們一起努力守護它吧！
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