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曾昭華 主任醫(yī)師 教授 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
??高血壓，是一種常見的心血管疾病，表現(xiàn)為血液在血管中流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力持續(xù)高于正常水平。????正常血壓范圍為收縮壓<140mmHg且舒張壓<90mmHg，超出此范圍即可診斷為高血壓。那么，喝醋能降高血壓嗎？
喝醋一般不能降高血壓，??雖然醋含有氨基酸、鉀離子及多種礦物質(zhì)，有助于軟化血管、擴張冠狀動脈及降血脂，但并不能直接降低高血壓。盲目喝醋還可能刺激胃腸道，引起不適。因此，高血壓患者不能依賴喝醋來治療高血壓，而應通過改善生活習慣、飲食習慣及藥物治療等方式來控制血壓。????
高血壓會對身體造成消毒危害，下面是常見幾種危害：
1.損傷心腦血管：高血壓是心腦血管疾病的元兇之一，長期高血壓會導致血管壁損傷，增加冠心病、腦卒中等疾病的風險。????
2.損害腎臟：高血壓會損害腎臟的微小血管，導致腎小球硬化，進而影響腎功能，嚴重時可能發(fā)展為腎衰竭。????
3.影響視力：高血壓還會引起視網(wǎng)膜動脈硬化，導致視力下降，嚴重時可能導致失明。????
因此，高血壓患者應積極進行治療，控制血壓，以減少高血壓對身體的危害。同時，保持良好的生活習慣，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等，也是預防高血壓的重要措施哦！????????
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