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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓患者對(duì)按摩和推拿沒(méi)有特別的禁忌，但是必須去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行按摩和推拿，因?yàn)橐恍┎徽?guī)的診所可能會(huì)導(dǎo)致其他并發(fā)癥，這可能對(duì)高血壓患者有害。對(duì)于高血壓患者，必須注意控制日常生活中的不良生活習(xí)慣，選擇藥物治療和改善生活方式，將血壓控制在正常范圍內(nèi)。
一、高血壓能按摩嗎
高血壓患者可以通過(guò)正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩。不正規(guī)的按摩可能會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、暈厥等癥狀。按摩可以幫助高血壓患者降低血壓，緩解高血壓引起的頭痛、頭暈、眼部腫脹等不適。臨床常用的穴位有百會(huì)、四神聰、太陽(yáng)、大椎、曲池、足三里、三陰交穴和太沖穴。還可以進(jìn)行經(jīng)絡(luò)按摩，常用足太陽(yáng)膀胱經(jīng)第一、二側(cè)線來(lái)調(diào)理氣血。
二、高血壓的護(hù)理措施
1、注意休息，保持良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度的體力活動(dòng)，避免大腦過(guò)度興奮，保持環(huán)境安靜，保持光線柔和，保證充足的睡眠。
2、清淡飲食，堅(jiān)持低脂肪、低鹽、低膽固醇飲食，限制動(dòng)物脂肪。多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、雞蛋等。不要帶太多液體。
3、經(jīng)過(guò)詳細(xì)的治療，血壓穩(wěn)定、無(wú)明顯器官功能障礙的人可以適當(dāng)?shù)貐⒓右恍w育活動(dòng)，不應(yīng)靜坐或長(zhǎng)時(shí)間臥床。
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高血壓主要分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，一般早期無(wú)明顯感覺(jué)，多與環(huán)境因素和遺傳因素有關(guān)，約占40%。繼發(fā)性高血壓是由一些疾病引起的，如腎小球腎炎、心絞痛和心力衰竭。隨著病程的發(fā)展，高血壓患者會(huì)出現(xiàn)頭... 詳細(xì)»
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