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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子吃了橘子后喝優(yōu)酸乳，一般不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。橘子和優(yōu)酸乳都是常見的食物，橘子富含維生素C、類黃酮、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，優(yōu)酸乳則含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
然而，有些人可能會(huì)擔(dān)心橘子中的酸性物質(zhì)與優(yōu)酸乳中的蛋白質(zhì)結(jié)合，會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收或?qū)е孪涣肌５珜?shí)際上，這種擔(dān)心通常是沒有必要的。
在正常情況下，人體的消化系統(tǒng)能夠很好地處理食物中的各種成分。橘子中的酸性物質(zhì)主要是檸檬酸和蘋果酸等，在胃酸的作用下會(huì)被進(jìn)一步分解。而優(yōu)酸乳中的蛋白質(zhì)在胃酸和消化酶的作用下，也會(huì)被分解成氨基酸，以便身體吸收利用。
當(dāng)然，如果孩子本身存在消化系統(tǒng)問題，如胃酸過多、消化不良等，可能會(huì)對(duì)橘子和優(yōu)酸乳的消化吸收產(chǎn)生一定影響。在這種情況下，可以根據(jù)孩子的具體情況，適當(dāng)調(diào)整飲食，避免同時(shí)食用過多的酸性食物和乳制品。
總的來說，孩子吃了橘子后喝優(yōu)酸乳是可以的，但要根據(jù)孩子的個(gè)體情況進(jìn)行合理安排。如果孩子在食用后出現(xiàn)不適癥狀，如腹痛、腹瀉等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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