-
-
李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
優(yōu)酸乳是可以起到促進(jìn)消化，幫助吸收，可以起到潤腸通便的作用，但是含糖量相對比較高。如果晚上偶爾喝一些優(yōu)酸乳，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有發(fā)胖的情況。如果每天晚上都喝優(yōu)酸乳，沒有進(jìn)行活動(dòng)鍛煉，這樣就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有身體的發(fā)胖。
平時(shí)晚上盡量少吃一些熱量偏高的食物，也不要吃一些含糖分高的食物，盡量清淡飲食。同時(shí)注意睡前盡量不要養(yǎng)成進(jìn)食的習(xí)慣，容易引起肥胖，而且也容易導(dǎo)致消化不好。
-
-
減肥晚上吃玉米會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
晚上吃雞蛋會(huì)變胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
喝乳酸菌會(huì)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
維a酸乳膏晚上涂了多久洗掉
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
脾胃濕熱會(huì)胖嗎
葉振昊 主治醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長：小兒電子胃腸鏡的...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖、營養(yǎng)不良、...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計(jì)...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
擅長：擅長診治小兒泌尿...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓，急慢...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
晚上喝優(yōu)酸乳會(huì)胖嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
晚上喝糖水會(huì)胖嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝加多寶會(huì)胖嗎
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
晚上吃西瓜會(huì)胖嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝白咖啡會(huì)胖嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝蜂蜜會(huì)胖嘛
-
-
喝優(yōu)酸乳可以減肥嗎
喝優(yōu)酸乳并不能夠達(dá)到減肥的效果的，優(yōu)酸乳主要就是起到促進(jìn)消化的作用，主要成分就是一些益生菌，如果出現(xiàn)有消化功能不良的情況下，可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些優(yōu)酸乳進(jìn)行調(diào)理治療，適當(dāng)?shù)纳俸纫恍﹥?yōu)酸乳。對于減肥可以起到... 詳細(xì)»
-
-
晚上喝豆奶會(huì)胖嗎
豆奶中含有豐富的大豆蛋白，是非常好的營養(yǎng)物質(zhì)，與牛奶蛋白的成分很相似，還含有豐富的氨基酸，是人體所必須要的物質(zhì)。豆奶是豆類所制造，含有的都是蛋白質(zhì)，脂肪含量很少。經(jīng)常飲用不會(huì)導(dǎo)致肥胖，還能加快身體內(nèi)脂... 詳細(xì)»
-
-
晚上喝糖水會(huì)胖嗎
晚上偶爾喝一次糖水并不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖的情況，但是如果經(jīng)常性的養(yǎng)成晚上喝糖水的習(xí)慣，就容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，因?yàn)樘撬臒崃渴潜容^高的，晚上活動(dòng)量比較少，這樣就會(huì)導(dǎo)致碳水化合物在體內(nèi)蓄積，最后轉(zhuǎn)成糖脂，容易引... 詳細(xì)»
-
-
晚上喝脫脂牛奶會(huì)胖嗎
晚上喝脫脂牛奶，大部分人群都是不會(huì)發(fā)胖的。全脂牛奶100ml的熱量大約是60-70大卡，經(jīng)過脫脂后，其熱量更低。并且，牛奶中的鈣和乳清蛋白可幫助燃燒多余脂肪，身體缺鈣時(shí)，會(huì)釋放鈣三醇指示增加脂肪儲(chǔ)備，... 詳細(xì)»
-
-
晚上喝脫脂牛奶會(huì)胖嗎
晚上喝脫脂牛奶通常不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，因?yàn)槊撝Ｄ讨械闹竞勘容^低，但是如果喝的比較多，也容易導(dǎo)致身體發(fā)胖。因?yàn)橐踩菀讓?dǎo)致出現(xiàn)熱量偏高，所以還是要控制好脫脂牛奶的總量。同時(shí)注意盡量不要睡前進(jìn)行應(yīng)用，還... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號