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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子枕頭過高可能會(huì)對孩子的頸椎造成損害,因?yàn)楹⒆拥念i椎骨骼尚未完全發(fā)育,過高的枕頭會(huì)使頸部受力過大,易導(dǎo)致頸椎疾病。另外,孩子枕頭過高也易引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥,影響孩子的呼吸道通暢,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懞⒆拥拇竽X供氧,導(dǎo)致大腦缺氧。
過高的枕頭還會(huì)影響孩子的頭顱成長和面部形態(tài),可能導(dǎo)致頭顱形變、面部發(fā)育不良。長期以往還會(huì)影響孩子的生長發(fā)育,甚至影響孩子的視力、聽力和思維發(fā)育。
因此,在選擇孩子的枕頭時(shí),家長們需要注意以下幾點(diǎn):首先,枕頭的高度應(yīng)該適中,一般來說,孩子的枕頭高度應(yīng)該以耳朵與肩膀呈直線為宜;其次,枕頭的硬度也要適度,不能太硬或太軟,以保證頸椎的自然曲度和舒適度;最后,最好選擇透氣性好的材質(zhì),比如純棉、乳膠等天然材質(zhì),避免孩子過敏或因吸入有害氣體而受到傷害。
家長還應(yīng)該注意觀察孩子的睡姿,盡量避免孩子長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,可以多給孩子揉搓按摩,讓他們的頸部得到放松。此外,家長們還要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持身體健康,提高免疫力。
總之,孩子枕頭過高可能會(huì)對孩子的健康造成嚴(yán)重的危害,家長們需要在選擇和使用孩子枕頭上多花些心思,確保孩子的睡眠質(zhì)量和身體健康。
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