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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
脛腓韌帶損傷是一種常見的運動損傷，主要包括脛腓前韌帶、脛腓后韌帶和脛腓側副韌帶損傷，解決方法有保守治療、手術治療等。
1、保守治療：對于輕度的脛腓韌帶損傷，可以采用保守治療，包括休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢等。這些治療方法可以減輕疼痛和腫脹，促進韌帶的愈合。在恢復期間，患者需要避免劇烈運動和負重，以免加重損傷。
2、手術治療：如果是重度的脛腓韌帶損傷，可能需要進行手術治療。手術的目的是修復或重建韌帶，以恢復關節(jié)的穩(wěn)定性。手術后，患者需要進行一段時間的康復訓練，以恢復關節(jié)的活動度和力量。
在治療和康復期間，患者需要注意休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢等護理措施，以促進韌帶的愈合。
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