-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
側(cè)臥式哺乳是一種非常常見且有效的哺乳姿勢(shì)，尤其對(duì)于新生兒和嬰兒來說。這種姿勢(shì)有助于母親在哺乳時(shí)保持舒適，同時(shí)也能讓寶寶更好地吸吮乳汁。以下是側(cè)臥式哺乳的正確姿勢(shì)：
1.選擇舒適的環(huán)境：找一個(gè)安靜、舒適的地方進(jìn)行哺乳，確保背部有支撐，可以使用枕頭或靠墊來支撐身體。
2.調(diào)整體位：側(cè)臥在床上，讓寶寶面對(duì)乳房，頭部枕在媽媽的手臂上。媽媽可以用另一只手支撐寶寶的臀部，讓寶寶的頭、頸和身體保持在一條直線上。
3.確定乳房位置：將乳房放在寶寶的嘴巴下方，讓乳頭對(duì)準(zhǔn)寶寶的上唇，這樣寶寶可以輕松地含住乳頭。
4.觀察寶寶的姿勢(shì)：確保寶寶的嘴巴張開足夠大，下巴緊貼乳房，鼻子朝向乳房。寶寶的眼睛應(yīng)該是睜開的，看著乳房。
5.確保寶寶吸吮正確：寶寶的嘴巴應(yīng)該完全包住乳暈，下巴緊貼乳房，舌頭應(yīng)該在下顎下方，形成一個(gè)“O”形。當(dāng)寶寶吸吮時(shí)，可以聽到“滋滋”的聲音，這表明寶寶正在正確地吸吮乳汁。
6.觀察寶寶的吞咽：當(dāng)寶寶吸吮時(shí)，可以看到他的喉嚨在上下移動(dòng)，這表明寶寶正在吞咽乳汁。如果寶寶吸吮時(shí)沒有吞咽的動(dòng)作，可能是寶寶沒有含住乳暈，需要調(diào)整寶寶的姿勢(shì)。
7.交替喂養(yǎng)：每次哺乳時(shí)，可以讓寶寶先吸吮一側(cè)乳房的乳汁，然后再換另一側(cè)。這樣可以確保寶寶吸吮到足夠的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也能幫助媽媽預(yù)防乳腺堵塞。
8.哺乳后拍嗝：哺乳結(jié)束后，將寶寶抱起，讓寶寶的頭靠在媽媽的肩膀上，輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，幫助寶寶排出胃里的氣體。
總之，側(cè)臥式哺乳是一種非常有效且舒適的哺乳姿勢(shì)，可以幫助媽媽和寶寶更好地享受哺乳時(shí)光。然而，每個(gè)媽媽和寶寶的需求都不盡相同，因此在實(shí)踐過程中，可以根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，找到最適合自己和寶寶的方式。
-
-
哺乳期甲亢可以哺乳么
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
哺乳期感冒吃什么藥不影響哺...
江燕萍 主任醫(yī)師
-
-
哺乳期胃炎吃什么藥不影響哺...
吳瓊 副主任醫(yī)師
-
-
發(fā)燒能哺乳嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：疲勞色暗，濕氣手...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：肺系病、脾胃病、...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病，風(fēng)...
-
-
南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒疾病,呼吸...
-
-
南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院 老年醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老...
-
-
南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療內(nèi)科...
-
-
南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：消化道腫瘤、頸部...
-
-
六安市人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于醫(yī)學(xué)影像學(xué)...
-
-
六安市人民醫(yī)院 功能檢查科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)復(fù)雜的心律失...
-
-
六安市人民醫(yī)院 兒科二病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)新生兒危重癥...
-
-
成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 住院內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療胃炎、胃潰瘍...
-
-
何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
哺乳隔多久哺乳
-
-
王爽 辛集市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
如何哺乳
-
-
喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
怎么哺乳
-
-
王玉芳 蒲縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
哺乳期女性怎么哺乳
-
-
史瑞萍 臨汾市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
哺乳指導(dǎo)
-
-
哺乳期上環(huán)能哺乳嗎
哺乳期上環(huán)是可以繼續(xù)哺乳的，對(duì)哺乳不會(huì)造成任何的影響，在產(chǎn)后的42天，如果是順產(chǎn)的話，這個(gè)時(shí)候到醫(yī)院去做一下查體可以放環(huán)了。如果是剖宮產(chǎn)的話，必須在產(chǎn)后的六個(gè)月以后才能夠放環(huán)，放環(huán)的時(shí)候最好是月經(jīng)干凈... 詳細(xì)»
-
-
哺乳雙側(cè)都需要哺乳嗎
哺乳的時(shí)候雙側(cè)都是需要哺乳的，一般先吸空一側(cè)乳房，再吸允另一側(cè)乳房，如果只吸收一側(cè)乳房，另外一側(cè)乳房就可能引起堵奶，形成乳腺炎癥，這個(gè)是很關(guān)鍵的，哺乳的前后按摩乳房，手法需要輕柔，不能太用力，以免損傷... 詳細(xì)»
-
-
哺乳期怎么減肥不影響哺乳
??當(dāng)新生命開始了母乳喂養(yǎng)的旅程，哺乳期媽媽在享受這份甜蜜時(shí)，也常為自己多余的體重、變形的身材而苦惱。那么，哺乳期怎么健康減肥不影響哺乳呢？??一、合理飲食??1、保證營(yíng)養(yǎng)均衡：注意食物多樣化，每天飲... 詳細(xì)»
-
-
哺乳期汗蒸影響哺乳嗎
汗蒸是一種通過高溫和濕度來促進(jìn)身體排汗的療法，可以緩解疲勞、改善血液循環(huán)等。在哺乳期進(jìn)行汗蒸可能會(huì)對(duì)母乳產(chǎn)生一定的影響。母乳是由乳腺細(xì)胞合成并分泌出來的，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抗體，對(duì)嬰兒的健康發(fā)育... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)