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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
玫瑰花和山楂都是常見的中藥材和食材，具有一定的保健作用。一般來說，玫瑰花和山楂都可以長期飲用，但需要注意以下幾點：
1.飲用方式：玫瑰花和山楂可以泡水飲用，也可以煮湯或煮粥食用。但需要注意的是，飲用時應(yīng)適量，不宜過量飲用。
2.飲用時間：玫瑰花和山楂都具有一定的酸性，不宜空腹飲用，以免刺激胃腸道。建議在飯后飲用，以促進(jìn)消化。
3.適用人群：玫瑰花和山楂都具有一定的保健作用，但并不是所有人都適合飲用。例如，胃酸過多、胃潰瘍、糖尿病等患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
4.飲用頻率：玫瑰花和山楂都可以長期飲用，但需要注意飲用頻率。建議每周飲用2-3次，不宜過于頻繁。
總之，玫瑰花和山楂都可以長期飲用，但需要注意飲用方式、飲用時間、適用人群和飲用頻率等問題。如果有任何不適或疑問，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。
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