-
-
汪園園 副主任醫(yī)師 教授 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 中醫(yī)科
??人中穴，作為中醫(yī)里一個耳熟能詳的穴位，不僅在古代被廣泛運用，而且在現代急救和日常保健中也占有一席之地。那么，如何準確地找到并操作人中穴呢？它又有哪些獨特的作用？接下來，讓我們一起探索這個充滿奧秘的穴位。
咱們先來看看人中穴的取穴方法??：
按壓人中：用拇指指腹輕輕按壓鼻唇溝中間的位置，力度適中，以感到微微酸痛為宜??。我認為這種方法比較溫和，適合日常保健。
掐人中：用拇指和食指的指甲尖端用力掐住人中穴，需要注意的是，力度要控制好，避免掐破皮膚??。在緊急情況下，如有人昏厥，掐人中可以起到較強的刺激作用，促使其蘇醒。
接下來聊聊人中穴的作用??：
1. 急救蘇醒??：當遇到有人突然昏迷、休克時，刺激人中穴能夠起到開竅醒腦的作用，幫助恢復意識。
2. 緩解疼痛??：對于一些急性的疼痛，如胃痛、痛經等，按壓人中穴可以在一定程度上緩解疼痛。
3. 調節(jié)情志??：情緒激動、焦慮時，按壓人中穴有助于平靜心情，舒緩緊張情緒。
在使用人中穴時，有一些注意事項需要大家了解??：力度適中，避免過度用力造成損傷。
人中穴雖然作用不小，但使用時也要謹慎??。如果身體出現不適，建議及時就醫(yī)??。希望大家都能健康快樂，平安順遂??！覺得這篇文章有用就點贊、分享吧??！
-
-
濟寧市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長運用針灸、推...
-
-
晉城市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長診治心腦血管...
-
-
濟寧市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：主要擅長兒童神經...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：尤對中醫(yī)疑難雜癥...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療中醫(yī)內科...
-
-
南寧市第四人民醫(yī)院 婦產科
擅長：婦產科各類疑難雜...
-
-
南寧市第四人民醫(yī)院 婦產科
擅長：在孕期管理以及各...
-
-
晉城市婦幼保健院 產科
擅長：擅長圍生期常見病...
-
-
晉城市婦幼保健院 功能科
擅長：擅長經陰道超聲，...
-
-
濟寧市婦幼保健院 婦產科
擅長：微創(chuàng)手術方面擅長...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 骨傷科
擅長：骨科脊柱關節(jié)運動...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 骨傷科
擅長：擅長四肢創(chuàng)傷骨折...
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
后溪穴的位置
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
按摩關元穴的最佳時間
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
少府穴在什么位置
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
神庭穴的作用
-
-
地機穴的取穴方法與作用
以下是地機穴的取穴方法與作用：一、取穴方法地機穴位于小腿內側，當脛骨前脊與內踝尖連線的上3/4與下1/4交點處。具體來說，患者仰臥或坐位，先找到內踝尖，然后向上量3個橫指，再向下量1個橫指，即可找到地... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號