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李敏 主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復科
??黃芪，性微溫，味甘，被譽為“補氣圣藥”，具有補氣升陽、固表止汗、利水消腫等多重功效。而蜂蜜??，性平味甘，自古以來便是滋補佳品。
兩者雖性質(zhì)各異，但并無配伍禁忌，黃芪與蜂蜜是可以一起喝的。同時還具有補氣養(yǎng)血、增強免疫、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏等作用。??
補氣養(yǎng)血：??黃芪以其卓越的補氣能力著稱，??有效提升氣血水平。而蜂蜜??，作為滋養(yǎng)佳品，兩者結(jié)合，顯著改善面色蒼白、乏力等氣血不足的癥狀，讓人煥發(fā)自然活力！
增強免疫：???黃芪中的活性成分激活免疫細胞，蜂蜜富含酶類和礦物質(zhì)，??兩者協(xié)同作用，構(gòu)建起強大的免疫屏障，抵御外界侵害。
抗菌消炎：??黃芪的生物堿、黃酮類物質(zhì)具有抗菌消炎作用，蜂蜜則是天然的抗菌劑，???兩者結(jié)合，為身體提供全面的健康守護。
美容養(yǎng)顏：??黃芪改善肌膚循環(huán)，蜂蜜深層滋養(yǎng)，兩者共同作用，讓肌膚光滑細膩、富有彈性，?煥發(fā)自然光彩。
建議先用開水沖泡黃芪，待水溫降至適宜溫度后，再加入蜂蜜攪拌均勻。這樣既能保留黃芪的藥效，又能避免高溫破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。同時，請注意適量飲用，避免過量導致身體不適。
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