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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
—天中血糖忽高忽低,對(duì)于非糖尿病患者來(lái)說(shuō),屬于一種正常的現(xiàn)象。正常人的血糖會(huì)有一定波動(dòng),比如進(jìn)餐后或者憤怒焦慮時(shí),血糖會(huì)升高,運(yùn)動(dòng)后血糖會(huì)下降,只要波動(dòng)的范圍不超過(guò)正常范圍,就沒(méi)有關(guān)系。造成血糖忽高忽低的原因,主要與飲食結(jié)構(gòu)和體育運(yùn)動(dòng)有關(guān)。而對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),出現(xiàn)血糖忽高忽低的現(xiàn)象,則是一種血糖控制不良的表現(xiàn),主要是由于飲食不當(dāng)及藥物服用不合適造成的。
—天中血糖忽高忽低會(huì)有危險(xiǎn)嗎
1、如果糖尿病患者的血糖控制不穩(wěn)定,波動(dòng)特別大,是會(huì)造成生命危險(xiǎn)的。因?yàn)樘悄虿≡诎l(fā)病期間,出現(xiàn)的急癥較多,尤其是在血糖控制不穩(wěn)定的情況下。如酮癥酸中毒,處理不當(dāng)就會(huì)有生命危險(xiǎn)。
2、最常見(jiàn)的就是低血糖,低血糖要比高血糖有更大的危險(xiǎn)性,當(dāng)血糖低于2.3mmol/L以下時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)神志模糊,突然昏倒等危機(jī)癥狀,可能會(huì)危及生命。
—天中血糖忽高忽低怎么辦
1、在平時(shí)要多注意飲食,少吃或是不吃高糖、高脂類食物。以清淡為主,少鹽少糖少脂,多吃含膳食纖維多的粗糧,多吃苦瓜、木耳、洋蔥。
2、情緒也會(huì)影響到血糖值,因此平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),保持積極健康的心態(tài),從而更好的治療和平穩(wěn)高血糖。
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