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孫曉峰 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕前三個月，是孕期中至關(guān)重要的階段，也是胎兒快速發(fā)育的時(shí)期。在我看來，這個階段孕婦需要特別注意自身的健康和生活習(xí)慣，以確保胎兒的健康發(fā)育。那么懷孕前三個月要注意哪些事情呢？??我們一起看看吧。
??1、飲食調(diào)理：孕婦應(yīng)以清淡、易消化食物為主，禁吃生冷、辛辣食物，少吃油膩、油炸食物，多吃新鮮水果蔬菜，可選擇少吃多餐，及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。
??2、注意休息：孕婦每晚應(yīng)保證8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，中午可休息半小時(shí)到一小時(shí)，不要長時(shí)間熬夜。
??3、禁止房事：在孕前三個月，胎兒發(fā)育尚不穩(wěn)定，因此夫妻應(yīng)避免同房，以免增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
雖然懷孕前三個月需要注意的事情有很多，但是我個人認(rèn)為也需要做好相應(yīng)的檢查項(xiàng)目，才能確保胎兒的正常發(fā)育。
??1、母體檢查：包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、隱血功能等常規(guī)檢查，以及乙肝、艾滋病、梅毒等傳染病篩查。此外，還需進(jìn)行心電圖檢查，評估心臟是否能耐受妊娠，并詢問既往史。
??2、胎兒檢查：胎兒檢查主要包括頸后透明帶掃描，這是寶寶第一次畸形篩查檢查，通常在懷孕13周左右進(jìn)行。此外，還需明確胎盤位置和羊水情況，部分醫(yī)院可進(jìn)行早期唐氏綜合征產(chǎn)前篩選檢查。
希望通過我的分享大家對于懷孕期間要做的事情有所了解，如果覺得有幫助，可以點(diǎn)贊收藏哦。??
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