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馬靜 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕是比較奇妙的旅程，但在這個旅程中很多的女性可能會碰見各種各樣的問題，我也經(jīng)常被人問起孕婦胃疼該怎么緩解??？其實孕婦出現(xiàn)胃疼時，是可以通過多種方法來緩解的。
??調(diào)整飲食：需養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
??局部熱敷：可以用熱水袋或熱毛巾對胃部進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解胃部痙攣。
??放松心情：焦慮緊張也可能會引起胃部不舒服，可以通過深呼吸、聽音樂、與朋友交流等方法，來緩解焦慮緊張。
孕婦胃疼可能和多種因素有關(guān)，如姿勢不良、過度勞累、消化不良等，還是需要根據(jù)情況采取對應(yīng)處理的。
在這里也提醒大家，如果疼痛癥狀比較明顯或持續(xù)的時間比較長，需要及時前往醫(yī)院就診處理??。也希望大家可以分享和點贊這篇文章，可以讓更多的人群一起關(guān)注孕期健康。
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