脂肪肝屬于肝臟疾病的一種，誘發(fā)該疾病的原因多種多樣，如果可以避開這些不良因素的影響，保護(hù)人的肝臟，防止肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪物質(zhì)大量堆積，對肝臟健康有促進(jìn)作用。另外，很多脂肪肝的誤區(qū)需要避開，如果對該疾病沒有深入的了解，存在錯(cuò)誤的觀念也有可能會(huì)帶來影響。很多人都說脂肪肝是肥胖人士的專屬，這種說法有依據(jù)嗎？
肥胖是導(dǎo)致脂肪肝出現(xiàn)的原因之一，肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪物質(zhì)的堆積程度和人的體重成正比，越肥胖的人脂肪肝病情可能會(huì)越嚴(yán)重。如果可以通過合理的方式控制體重，脂肪物質(zhì)含量減少，脂肪肝病情也會(huì)改善。但是，脂肪肝并不是肥胖人士的專屬，其他原因也會(huì)導(dǎo)致該疾病出現(xiàn)。
哪些因素也會(huì)引發(fā)脂肪肝？
1、大量喝酒
長期有大量喝酒的行為，通過檢查可以發(fā)現(xiàn)脂肪肝的患病率更高，每天的飲酒量超過80克，出現(xiàn)酒精性脂肪肝的概率會(huì)增長5~20倍左右。為了保持肝臟功能良好，減輕肝臟細(xì)胞受到的損傷，應(yīng)該遠(yuǎn)離酒精，不要總是大量喝酒。
2、快速減肥
減肥方法不正確是導(dǎo)致脂肪肝出現(xiàn)的原因之一，不少人在減肥時(shí)追求快速，認(rèn)為快速的減肥可以恢復(fù)完美的身材，因此會(huì)通過控制飲食，減少熱量的攝入來控制體重，但是營養(yǎng)物質(zhì)獲取過少可能會(huì)過量消耗肝臟細(xì)胞內(nèi)的谷肽甘肽，過氧化物增加對肝臟細(xì)胞造成損傷，脂肪肝也會(huì)產(chǎn)生。
3、糖尿病持續(xù)發(fā)展
糖尿病持續(xù)發(fā)展，出現(xiàn)脂肪肝的概率高，臨床上超過一半的糖尿病患者都有脂肪肝，由于血糖不斷升高，血漿胰島素水平跟血漿脂肪酸水平不斷升高，脂肪肝可能會(huì)出現(xiàn)。
另外，部分糖尿病患者本身有肥胖表現(xiàn)，肥胖時(shí)脂肪肝發(fā)病率也會(huì)增加。因此，有糖尿病在威脅健康，要通過合理的方式來控制血糖，維持身體健康狀態(tài)。
4、藥物損傷
脂肪肝出現(xiàn)還和藥物作用有關(guān)，平時(shí)在用藥時(shí)不謹(jǐn)慎，某些類型的藥物使用過多，有可能會(huì)抑制蛋白質(zhì)合成，進(jìn)而增加脂肪肝的患病率。例如經(jīng)常使用四環(huán)素、腎上腺皮質(zhì)激素、降脂藥物，這些類型的藥物使用過多都可能會(huì)干擾脂蛋白的代謝，增加脂肪肝的發(fā)病率。
由此可見，脂肪肝的出現(xiàn)和許多原因有關(guān)，不單純肥胖才會(huì)引發(fā)該疾病。為了身體健康著想，以上這些不良誘因需要避開。
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