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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
夜里老起來小便一般是夜間排尿次數(shù)增多,可能是飲水過度、膀胱過度活動(dòng)癥、膀胱炎、尿道炎等原因所致,如果影響到睡眠質(zhì)量,建議及時(shí)去泌尿外科就診檢查。
1、飲水過度:在入睡前喝太多水或飲料,導(dǎo)致尿液生成量增加,伴隨夜間排尿次數(shù)增多。
2、膀胱過度活動(dòng)癥:是一種膀胱功能障礙性疾病,膀胱逼尿肌會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定收縮,可能會(huì)突然產(chǎn)生強(qiáng)烈的排尿欲望,導(dǎo)致夜間頻繁排尿,并伴有尿頻、尿急等表現(xiàn)。
3、膀胱炎:由于細(xì)菌感染、藥物刺激、過敏等原因引起的膀胱黏膜炎癥,炎癥刺激膀胱壁,會(huì)使膀胱的敏感性增加,致使尿意多。
4、尿道炎:膀胱出口至尿道外口的尿道黏膜發(fā)生炎癥性病變,會(huì)刺激尿道內(nèi)神經(jīng),導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。
日常要控制入睡前飲水量,避免過多飲水和鹽分?jǐn)z入,加強(qiáng)盆底肌訓(xùn)練,調(diào)整心態(tài),緩解心理壓力,保持臥室溫暖舒適,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗生素以及抗利尿藥物。
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