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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
夜里老起來小便一般是夜間排尿次數(shù)增多，可能是飲水過度、膀胱過度活動癥、膀胱炎、尿道炎等原因所致，如果影響到睡眠質量，建議及時去泌尿外科就診檢查。
1、飲水過度：在入睡前喝太多水或飲料，導致尿液生成量增加，伴隨夜間排尿次數(shù)增多。
2、膀胱過度活動癥：是一種膀胱功能障礙性疾病，膀胱逼尿肌會出現(xiàn)不穩(wěn)定收縮，可能會突然產(chǎn)生強烈的排尿欲望，導致夜間頻繁排尿，并伴有尿頻、尿急等表現(xiàn)。
3、膀胱炎：由于細菌感染、藥物刺激、過敏等原因引起的膀胱黏膜炎癥，炎癥刺激膀胱壁，會使膀胱的敏感性增加，致使尿意多。
4、尿道炎：膀胱出口至尿道外口的尿道黏膜發(fā)生炎癥性病變，會刺激尿道內神經(jīng)，導致排尿次數(shù)增多。
日常要控制入睡前飲水量，避免過多飲水和鹽分攝入，加強盆底肌訓練，調整心態(tài)，緩解心理壓力，保持臥室溫暖舒適，必要時遵醫(yī)囑使用抗生素以及抗利尿藥物。
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