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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
關于血壓測量時間，其實并沒有一個絕對的“最新標準”，因為血壓的測量時間選擇更多的是基于個人的具體情況和醫(yī)生的建議。不過，可以根據當前醫(yī)學界的普遍認知和推薦，血壓測量時間為早上6點到9點和下午的4點到6點。
人體在一天中的血壓值是有所波動的，存在兩個高峰和一個低谷。早上6點到9點，人體的血壓會升高，形成第一個高峰；之后開始下降，至下午4點到6點，形成第二個高峰；到了深夜0點到2點，血壓最低。因此，為了更準確地了解血壓情況，通常建議在血壓較高的時間段進行測量，即早上6點到9點和下午4點到6點，這兩個時間段能夠更準確地反映個人的血壓水平。
測量時要選擇正確的測量部位和方法，通常選擇上臂進行測量，并保持手臂與心臟在同一水平線上。同時，避免劇烈運動、喝濃茶、喝咖啡等可能影響血壓的因素。
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血壓正常值最新標準是多少
??血壓即血管內的血液對單位面積血管壁的測壓力，這是評估血液循環(huán)狀態(tài)的重要指標。一旦血壓升高，就會讓血管壁持續(xù)承受著高于正常的壓力，從而導致冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中等威脅生命的嚴重疾病。?血壓... 詳細»
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高血壓分級最新標準是什么
根據中國高血壓防治指南2019版，高血壓分級最新標準如下：一、理想血壓：收縮壓二、高血壓分級：1、高血壓1級：收縮壓130-139mmHg或舒張壓80-89mmHg。2、高血壓2級：收縮壓140-15... 詳細»
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60歲以上血糖最新標準
60歲以上人群的血糖標準主要參考國際糖尿病協(xié)會和中國糖尿病學會的相關指南。根據最新的研究和臨床實踐，60歲以上血糖的判斷標準主要有以下幾點。1.空腹血糖：60歲以上人群的空腹血糖標準應控制在4.4-6... 詳細»
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高血壓新標準
高血壓是一種心血管疾病，可分為原發(fā)性高血壓、原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。如果患有原發(fā)性高血壓，必須長期服藥，將血壓控制在正常范圍內，減少其他器官的功能損害，并預防并發(fā)癥(腦梗塞、腦出血、擴張型張心肌病... 詳細»
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什么時侯測量血壓標準
血壓通常指體循環(huán)動脈血壓。血壓測定有直接測壓法和間接測量法兩種，通常人們采用間接測量法即用血壓計測量。要保證環(huán)境的安靜舒適、被測量者平靜狀態(tài)以及血壓計的正常，且正常選擇白天測量血壓，高血壓患者還需是在... 詳細»
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