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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
喉嚨癢可以刮拭頸部、胸部和上肢的一些穴位，以緩解癥狀。以下是一些常用的刮痧部位：
1.頸部：可以刮拭頸部正中的督脈和兩側(cè)的膀胱經(jīng)。從風(fēng)府穴開(kāi)始，沿著頸椎向下刮拭至大椎穴。然后，從風(fēng)池穴開(kāi)始，沿著頸部?jī)蓚?cè)的肌肉向下刮拭至肩井穴。
2.胸部：可以刮拭胸部正中的任脈和兩側(cè)的肺經(jīng)。從膻中穴開(kāi)始，沿著胸骨向下刮拭至中脘穴。然后，從云門(mén)穴開(kāi)始，沿著手臂內(nèi)側(cè)的肺經(jīng)向下刮拭至少商穴。
3.上肢：可以刮拭上肢內(nèi)側(cè)的肺經(jīng)和外側(cè)的大腸經(jīng)。從尺澤穴開(kāi)始，沿著手臂內(nèi)側(cè)的肺經(jīng)向下刮拭至太淵穴。然后，從曲池穴開(kāi)始，沿著手臂外側(cè)的大腸經(jīng)向下刮拭至合谷穴。
需要注意的是，喉嚨癢可能是由多種原因引起的，如感冒、過(guò)敏、慢性咽炎等。刮痧只是一種輔助治療方法，不能替代藥物治療。如果喉嚨癢癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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