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秦建輝 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
筋膜拉傷后，會(huì)造成筋膜淤血、水腫、疼痛。因此，如果要恢復(fù)受損的筋膜，就要多注意保暖和休息，避免損傷部位的應(yīng)激活動(dòng)，為受損筋膜的恢復(fù)創(chuàng)造條件。如果筋膜損傷后出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀，局部淤血腫脹明顯，可以應(yīng)用藥物治療促進(jìn)恢復(fù)，例如可以應(yīng)用非甾體抗炎藥緩解疼痛，可以外用和內(nèi)服活血化瘀藥物促進(jìn)淤血腫脹的吸收和消退。
一、筋拉傷的癥狀
1、筋拉傷的癥狀包括局部疼痛、腫脹、皮膚表面溫度高于健康側(cè)、皮膚表面發(fā)紅、功能受限等。如果肌肉勞損處于急性期，應(yīng)采取制動(dòng)休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢等措施，使其迅速消炎、消腫、止痛。
2、如果筋拉傷處于康復(fù)期，要注意筋牽伸、相關(guān)肌力訓(xùn)練和活動(dòng)度的提高。同時(shí)要注意患處的保暖等事項(xiàng)，因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪的侵襲，會(huì)造成患處疼痛。
二、筋膜拉傷多久恢復(fù)
1、患者患有筋膜拉傷，這是由外力引起的。筋膜拉傷后，恢復(fù)時(shí)間因損傷程度和治療方法而異方法。如果患者出現(xiàn)部分淺筋膜拉傷，患者感到局部疼痛腫脹，應(yīng)保守治療，并涂以活血化瘀膏。同時(shí)給予石膏托或支具固定，治療后一般需要2周左右恢復(fù)。
2、如果患者患有深筋膜拉傷，且勞損嚴(yán)重，就會(huì)形成肌肉疝?；颊吒械絿?yán)重的局部疼痛和明顯的壓痛，影響了患者鄰近關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)，因此采取了手術(shù)治療。此時(shí)，麻醉下的切口探查和筋膜修復(fù)通常需要術(shù)后3~4周才能恢復(fù)。因此，恢復(fù)時(shí)間因緊張程度和治療而異方法。
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肌肉拉傷多久才能恢復(fù)正常
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胸肌拉傷多久恢復(fù)
胸肌拉傷指患者活動(dòng)上肢時(shí)，胸肌部位出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。造成胸肌拉傷的原因主要是活動(dòng)不當(dāng)，患者在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)沒(méi)有進(jìn)行熱身或者搬運(yùn)的物體太重也會(huì)導(dǎo)致胸肌拉傷。當(dāng)發(fā)生胸肌拉傷后，通常以活血化瘀為主要治療手段，... 詳細(xì)»
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肌肉拉傷多久恢復(fù)
在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)的過(guò)程中，如果肌肉極度收縮或過(guò)度牽拉就可能會(huì)引起損傷，在醫(yī)學(xué)上被稱為肌肉拉傷。肌肉拉傷多見(jiàn)于仰臥起坐練習(xí)和引體向上鍛煉的過(guò)程中，拉傷后受傷部位會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛感，可能會(huì)伴有皮下... 詳細(xì)»
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手腕韌帶拉傷多久恢復(fù)
韌帶是連接骨頭，穩(wěn)定關(guān)節(jié)，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的纖維組織，韌帶是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉增加彈性和延展性的，在運(yùn)動(dòng)的期間很容易就會(huì)導(dǎo)致韌帶損傷，韌帶一般與關(guān)節(jié)囊不分開(kāi)，韌帶損傷嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)扭傷、關(guān)節(jié)脫節(jié)等。韌... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷多久能恢復(fù)
韌帶拉傷是生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，經(jīng)常發(fā)生在運(yùn)動(dòng)前后，造成韌帶拉傷的原因很多，大多數(shù)人都會(huì)忽略運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作，以致運(yùn)動(dòng)過(guò)程中韌帶拉傷，此外，運(yùn)動(dòng)過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致韌帶拉傷，韌帶恢復(fù)時(shí)間與韌帶損傷的嚴(yán)重程度有一定... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷多久可以恢復(fù)
韌帶拉傷主要是在劇烈運(yùn)動(dòng)或者是受到外傷之后，肌肉出現(xiàn)強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致的肌肉和韌帶的撕裂，嚴(yán)重的情況下，會(huì)出現(xiàn)韌帶斷裂的癥狀。韌帶拉傷之后多久恢復(fù)，取決于拉傷的嚴(yán)重程度以及患者的護(hù)理，一般需要兩個(gè)月左右恢... 詳細(xì)»
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