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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
免疫蛋白低可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、充足睡眠、避免接觸有害物質(zhì)、藥物治療等，能夠起到一定的效果。
1.飲食調(diào)整：保證營養(yǎng)均衡，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等。
2.適當(dāng)運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
3.充足睡眠：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于身體恢復(fù)。
4.避免接觸有害物質(zhì)：避免接觸放射性物質(zhì)、化學(xué)毒物等有害物質(zhì)，以免損害機(jī)體的免疫功能。
5.藥物治療：對于免疫球蛋白水平低下引起的嚴(yán)重感染，可使用靜脈注射用人免疫球蛋白進(jìn)行治療。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)免疫球蛋白水平降低時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以提高免疫力。
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