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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)患者可以吃蘋果。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸水平升高，從而引起關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀的疾病。在飲食方面，痛風(fēng)患者需要注意控制嘌呤的攝入量，以避免血尿酸水平升高。
蘋果是一種低嘌呤食物，每100克蘋果中的嘌呤含量僅為1.1毫克。此外，蘋果還富含多種維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有益。
因此，痛風(fēng)患者可以適量食用蘋果，但應(yīng)注意以下幾點：
1.選擇新鮮的蘋果，避免食用腐爛或變質(zhì)的蘋果。
2.避免在蘋果中添加過多的糖分，以免影響血糖水平。
3.注意食用量，不要過量食用，以免引起消化不良等問題。
總之，痛風(fēng)患者可以吃蘋果，但應(yīng)注意選擇新鮮的蘋果，避免添加過多的糖分，并注意食用量。同時，痛風(fēng)患者還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
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痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了
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痛風(fēng)多久會有痛風(fēng)石
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“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
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