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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺炎是哺乳期女性常見的疾病之一，主要是由于乳汁淤積和細菌感染引起的。如果在哺乳期間患上乳腺炎，以下是一些建議：
1.繼續(xù)哺乳：盡可能讓寶寶吸吮患側(cè)乳房，以幫助排空乳汁，緩解乳腺炎癥狀。
2.頻繁排空乳房：除了讓寶寶吸吮，還可以使用吸奶器或手動擠奶的方式，將乳房內(nèi)的乳汁排空。
3.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在患側(cè)乳房上，每次15-20分鐘，有助于緩解疼痛和促進血液循環(huán)。
4.按摩乳房：輕輕按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向按摩，以幫助疏通乳腺管。
5.注意休息：保證充足的睡眠和休息，有助于提高身體免疫力。
6.多喝水：保持充足的水分攝入，有助于稀釋乳汁，防止乳汁淤積。
7.穿著合適的內(nèi)衣：選擇寬松、舒適的內(nèi)衣，避免過緊的內(nèi)衣壓迫乳房。
8.避免乳頭損傷：在哺乳時，要注意正確的哺乳姿勢，避免乳頭損傷。
9.觀察病情：密切觀察乳腺炎的癥狀，如果癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，應及時就醫(yī)。
10.使用藥物：如果乳腺炎癥狀嚴重，醫(yī)生可能會建議使用抗生素治療。在使用藥物期間，應按照醫(yī)生的建議暫停哺乳，并將乳房內(nèi)的乳汁排空。
需要注意的是，乳腺炎的治療需要綜合考慮。如果乳腺炎癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重，應及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。
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