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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
睡覺可以使全身細胞得到放松，增強身體的抵抗力，促使人體的正常發(fā)育，通常特別好睡覺的原因包括正常生理現(xiàn)象、發(fā)作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等。
1、正常生理現(xiàn)象：如果近期精神壓力過大、過度疲勞、睡眠時間不足等，可能導致睡眠需求增加，出現(xiàn)特別好睡覺的情況。
2、發(fā)作性睡病：是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為白天過度嗜睡、猝倒發(fā)作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺及夜間睡眠紊亂等，可能會導致特別好睡覺。
3、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：以睡眠打鼾、呼吸暫停和白天嗜睡為主要表現(xiàn)，通常導致特別好睡覺。
如果經(jīng)常出現(xiàn)特別好睡覺的情況，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。
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