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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甲減是一種常見的內(nèi)分泌疾病，由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。
一、治療
1.藥物治療：甲狀腺激素替代治療是甲減的基本治療方法。左甲狀腺素鈉是治療甲減的首選藥物，一般需要終身服用。起始劑量和調(diào)整劑量需要根據(jù)患者的年齡、體重、甲狀腺功能等因素進(jìn)行個(gè)體化調(diào)整。
2.手術(shù)治療：對(duì)于甲狀腺癌、甲狀腺腫大等原因引起的甲減，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)治療后需要終身服用甲狀腺激素替代治療。
3.替代治療：對(duì)于無法進(jìn)行手術(shù)治療或藥物治療無效的患者，可以考慮進(jìn)行替代治療。
二、注意
1.合理飲食：甲減患者需要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入，同時(shí)減少脂肪和膽固醇的攝入。建議多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、奶類等，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
2.適量運(yùn)動(dòng)：甲減患者需要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。建議選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
3.定期復(fù)查：甲減患者需要定期復(fù)查甲狀腺功能，以便及時(shí)調(diào)整藥物劑量。建議每6-12個(gè)月復(fù)查一次甲狀腺功能。
4.避免誘因：甲減患者需要避免感染、精神刺激、過度勞累等誘因，以免加重病情。
5.注意保暖：甲減患者的代謝率較低，容易出現(xiàn)畏寒、怕冷等癥狀。因此，需要注意保暖，避免著涼。
總之，甲減是一種可以控制的疾病，患者需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，并注意日常生活中的護(hù)理。
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