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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳房疼痛的常見原因之一是內(nèi)分泌變化，特別是經(jīng)期前后。這種疼痛通常在經(jīng)期結(jié)束后緩解。
另一個常見原因是乳腺囊性增生，這是一種良性的乳腺疾病，由乳腺組織增生而引起。其他可能的原因包括乳腺炎、乳腺增生癥、創(chuàng)傷或外傷等。在某些情況下，乳房疼痛可能與乳腺癌有關(guān)，盡管這種情況比較罕見。
對于乳房疼痛的治療，首先需要明確疼痛的原因。如果是因為內(nèi)分泌變化或經(jīng)期引起的疼痛，通常會在經(jīng)期結(jié)束后自行緩解。對于乳腺囊性增生或其他乳腺疾病引起的疼痛，可以采取一些緩解疼痛的方法，如佩戴合適的文胸、避免攝入咖啡因和鹽分、定期按摩乳房等。對于乳腺癌或其他嚴(yán)重疾病引起的乳房疼痛，需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助進行進一步的診斷和治療。
此外，一些生活方式上的改變也可以有助于減輕乳房疼痛。比如保持健康的飲食習(xí)慣、規(guī)律的運動、避免吸煙和酗酒等。這些健康的生活習(xí)慣不僅可以減輕乳房疼痛，還有助于預(yù)防其他慢性疾病的發(fā)生。
總之，乳房疼痛是一種常見的癥狀，通常并不是嚴(yán)重的健康問題。但如果乳房疼痛持續(xù)較長時間或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)進行診斷和治療。同時，保持健康的生活方式也是預(yù)防和減輕乳房疼痛的重要方法。
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