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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
夢(mèng)游是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，通常發(fā)生在深度睡眠階段。在夢(mèng)游期間，個(gè)體可能會(huì)坐起、行走、說(shuō)話、甚至進(jìn)行一些復(fù)雜的活動(dòng)，但通常不會(huì)醒來(lái)，也不會(huì)記得自己的行為。如果孩子出現(xiàn)了夢(mèng)游的情況，以下是一些可以采取的措施：
1.保持冷靜：當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子在夢(mèng)游時(shí)，首先要保持冷靜，不要驚慌。盡量避免突然叫醒孩子，因?yàn)檫@可能會(huì)感到困惑和驚恐。
2.確保安全：在孩子夢(mèng)游期間，要確保他們的安全。移除房間內(nèi)的危險(xiǎn)物品，如銳利的邊角、易碎的物品等。如果孩子需要上廁所，可以引導(dǎo)前往洗手間。
3.不要試圖阻止：不要試圖阻止孩子的夢(mèng)游行為，因?yàn)檫@可能會(huì)感到不安。盡量讓孩子自己回到床上，繼續(xù)睡覺(jué)。
4.記錄夢(mèng)游情況：記錄孩子夢(mèng)游的時(shí)間、頻率、行為等信息，以便及時(shí)就醫(yī)。
5.尋求專業(yè)幫助：如果孩子的夢(mèng)游情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行一些檢查，如睡眠監(jiān)測(cè)等，以確定夢(mèng)游的原因，并給出相應(yīng)的治療建議。
總之，對(duì)于小孩夢(mèng)游的情況，家長(zhǎng)們不需要過(guò)于擔(dān)心，但也不能忽視。通過(guò)保持冷靜、確保安全、記錄情況和尋求專業(yè)幫助等措施，可以幫助孩子減少夢(mèng)游的發(fā)生，提高睡眠質(zhì)量。
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小孩子夢(mèng)游怎么辦
夢(mèng)游是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，通常發(fā)生在深度睡眠階段。在夢(mèng)游時(shí)，孩子會(huì)離開(kāi)床，進(jìn)行一些無(wú)意識(shí)的活動(dòng)，如行走、說(shuō)話、吃東西等，但通常不會(huì)醒來(lái)，也不會(huì)記得自己的行為。如果孩子經(jīng)常夢(mèng)游，可以嘗試以下方法來(lái)幫助孩... 詳細(xì)»
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孩子夢(mèng)游怎么辦
夢(mèng)游也叫睡行癥。大多數(shù)發(fā)生在五歲的孩子身上。隨著年齡的增長(zhǎng)，大多數(shù)人在青春期后可以得到緩解。目前，夢(mèng)游被認(rèn)為與大腦皮層發(fā)育遲緩有關(guān)。夢(mèng)游經(jīng)常發(fā)生在人們疲勞、焦慮和生活不規(guī)律的時(shí)候?；颊邥?huì)在睡覺(jué)后2到3... 詳細(xì)»
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經(jīng)常夢(mèng)游怎么辦？
夢(mèng)游是一種睡眠障礙，指的是在睡眠過(guò)程中進(jìn)行的一系列復(fù)雜行為，如行走、說(shuō)話、吃東西等，而本人在醒來(lái)后通常對(duì)這些行為沒(méi)有記憶。以下是一些建議，幫助處理經(jīng)常夢(mèng)游的情況：1.尋求專業(yè)幫助：夢(mèng)游可能是其他潛在健... 詳細(xì)»
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類似夢(mèng)游怎么辦
夢(mèng)游是一種睡眠障礙，通常發(fā)生在深度睡眠階段。當(dāng)一個(gè)人在夢(mèng)游時(shí)，他們會(huì)起床并開(kāi)始進(jìn)行一些活動(dòng)，但仍然處于半睡半醒的狀態(tài)。這種行為可能會(huì)對(duì)個(gè)人和他人的安全造成威脅。以下是一些應(yīng)對(duì)夢(mèng)游的方法：1.保持規(guī)律的... 詳細(xì)»
詳細(xì)»小孩夢(mèng)游怎么辦？
答：小孩夢(mèng)游的治療方法有以下幾種：第一、是孩子白天可能太累太興奮，導(dǎo)致晚上出現(xiàn)夢(mèng)游癥狀，所...
小孩夢(mèng)游怎么辦？ A：小孩夢(mèng)游的治療方法有以下幾種：第一，夢(mèng)游是大腦處于休眠狀態(tài)時(shí)小腦產(chǎn)生的一種活動(dòng)，一般與兒童的心理健康...
我家的小孩夢(mèng)游怎么辦？ A：孩子出現(xiàn)有夢(mèng)游的情況，主要考慮可能是白天沒(méi)有休息好，過(guò)度的勞累，睡覺(jué)太晚導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，但同時(shí)也考慮...
17歲小孩出現(xiàn)夢(mèng)游怎么辦？ A：孩子出現(xiàn)了夢(mèng)游，可能是他平時(shí)沒(méi)有休息好，干活的時(shí)候太累了，這些都會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)了夢(mèng)游，避免...
小孩子夢(mèng)游怎么辦啊？ A：出現(xiàn)夢(mèng)游一般都跟長(zhǎng)期的精神緊張恐懼，焦慮的心情有直接關(guān)系的。主要的治療辦法就是消除恐懼心理和進(jìn)行心理...
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