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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
右腿筋疼痛是由于長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)，以及負(fù)重步行等活動(dòng)，導(dǎo)致右腿肌肉、筋膜、韌帶或肌腱慢性勞損。反復(fù)勞損會(huì)出現(xiàn)局部滲出和粘連，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，引起疼痛，并形成疼痛區(qū)。在這種情況下，應(yīng)盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)，減少勞動(dòng)。避免過(guò)度站立或行走，休息時(shí)適當(dāng)放松腿部肌肉。可以做一些腿部肌肉伸展來(lái)促進(jìn)肌肉放松，平時(shí)要用熱水或熱毛巾局部熱敷，外用乳膏或貼片可達(dá)到消炎解痙的目的，口服消炎藥或肌肉松弛劑也能緩解癥狀。
右腿筋疼痛怎么辦
1、建議可以到醫(yī)院檢測(cè)電解質(zhì)，看看血鈣含量是否降低。
2、看看有沒(méi)有外傷，檢查是否有內(nèi)側(cè)肌損傷。
3、可能是肌肉過(guò)度勞累所致，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累。
4、右腿筋疼痛更多的是由肌肉勞損引起的，按摩可以緩解這種緊張。如果最好去醫(yī)院看看，進(jìn)行理療。
右腿筋疼痛要注意什么事項(xiàng)
1、判斷腿筋疼痛的原因。無(wú)緣無(wú)故的腿筋痛是不可能的，應(yīng)該想想最近做了些什么，比如跑得快、跳起來(lái)或其他動(dòng)作。這些都是導(dǎo)致腿筋疼痛的原因。找出原因，然后可以治療。
2、做一個(gè)詳細(xì)的檢查。可去醫(yī)院做相關(guān)檢查，例如，做一些核磁共振檢查。檢查后，醫(yī)生會(huì)給出相應(yīng)的治療方案。
3、注意保暖。如果有必要，應(yīng)戴護(hù)膝保暖。
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