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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
兒童腳后跟疼有很多的原因。一是生長(zhǎng)痛，疼痛主要是表現(xiàn)在下午或上半夜，伴隨著其他的大腿或者小腿的長(zhǎng)骨疼痛，次日清晨起來(lái)后疼痛癥狀消失。二是外傷，也會(huì)有腳后跟疼癥狀，例如足底的跟腱損傷會(huì)有局部的壓痛。三是骨骺發(fā)炎，也會(huì)造成腳后跟疼，骨骺發(fā)炎會(huì)有局部水腫脹痛，手觸、走路支撐時(shí)均有疼痛感。四是骨折，一般會(huì)導(dǎo)致局部變形并且傷口劇痛。
兒童腳后跟疼怎么治療
1、骨折造成腳后跟疼，一定要注意應(yīng)避免搬動(dòng)患兒，搬動(dòng)時(shí)動(dòng)作一定要謹(jǐn)慎，避免增加患兒痛苦和觸及傷處。
2、骨骺發(fā)炎造成的疼痛，可以通過(guò)敷藥和口服活血通絡(luò)的藥物緩解，嚴(yán)重需要進(jìn)行局部注射治療。
3、外傷導(dǎo)致的腳后跟疼，可以采取局部用藥方法緩解，也可以使用止痛膏類藥物緩解。而且要注意，不能長(zhǎng)時(shí)間站立。
4、骨折引起的腳后跟疼，注意拍片檢查，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。
兒童腳后跟疼預(yù)防方法
1、避免跑跳。兒童跟骨骨骺仍在生長(zhǎng)，跑跳會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)受到影響，而且跑跳有可能造成骨外傷導(dǎo)致腳后跟疼。
2、保護(hù)腳部，選擇適合自己的鞋子，盡量選用一些質(zhì)地較為的軟和的鞋子。
3、避免長(zhǎng)時(shí)間的站以及長(zhǎng)時(shí)間的走路，而且在生活中要注意適當(dāng)?shù)目刂谱约旱捏w重，避免體重超標(biāo)引起腳后跟疼痛。
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