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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
社交恐懼癥是可以治愈的，但需要患者和醫(yī)生的共同努力。以下是一些治療社交恐懼癥的方法：
1.心理治療：心理治療是治療社交恐懼癥的主要方法之一。其中，認(rèn)知行為療法被認(rèn)為是最有效的治療方法之一。CBT通過幫助患者改變負(fù)面的思維模式和行為習(xí)慣，來減輕社交恐懼癥狀。
2.藥物治療：藥物治療可以幫助緩解社交恐懼癥的癥狀。常用的藥物包括抗抑郁藥和抗焦慮藥。
3.自我治療：患者可以通過自我治療來緩解社交恐懼癥的癥狀。例如，學(xué)習(xí)放松技巧、進(jìn)行暴露療法、改變思維模式等。
需要注意的是，治療社交恐懼癥需要時(shí)間和耐心。患者需要積極配合醫(yī)生的治療，同時(shí)也需要家人和朋友的支持和理解。
總之，社交恐懼癥是可以治愈的。如果患有社交恐懼癥，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
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