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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
泡腳是一個對身體比較好的習慣。泡腳時，水的熱量可以疏通經(jīng)絡，刺激穴位，調(diào)節(jié)陰陽平衡。適當?shù)呐菽_有利于緩解高血壓。如果只是用溫水泡腳，降血壓效果可能不太理想。可以選擇適當?shù)闹胁菟?，有助于降低肝火，擴張血管，幫助降血壓，對高血壓患者有明顯的緩解作用。
血壓高能用熱水泡腳嗎
高血壓患者可以用熱水泡腳，但要注意泡腳的溫度和持續(xù)時間。適當?shù)呐菽_可以改善高血壓患者的心血管功能，降低高血壓患者的心臟前負荷，改善下肢動脈的微循環(huán)，增加高血壓患者下肢和足底的血供。但高血壓患者如果泡腳，水溫不宜超過40度，泡腳時間盡量不超過15分鐘。如果高血壓患者泡腳時出現(xiàn)頭暈、頭痛、氣短、胸悶等不適，應立即停止泡腳。長時間用熱水泡腳，水溫超過40度，很可能會導致大腦供血不足而暈倒，所以一定要警惕。
高血壓患者的注意事項
1、日常飲食選擇低鹽低脂食物，少吃或不吃高鹽腌制食物，嚴格限制每日食鹽攝入量。
2、情緒要穩(wěn)定，情緒起伏過大可能會導致血壓大幅波動。因此，高血壓患者應養(yǎng)成自我控制的習慣，保持情緒穩(wěn)定。
3、平時多運動，增加一定的運動量，但不要做劇烈運動或長期高強度運動。
4、在醫(yī)生的指導下，按時服用降壓藥，不要隨便停藥，否則會影響病情的穩(wěn)定。
5、注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，睡眠不足，容易緊張，精神狀態(tài)不好，影響血壓。遵醫(yī)囑，科學降血壓。
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潘凱 華潤武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
腳腫能用熱水泡嗎
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潘凱 華潤武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
腳腫了能用熱水泡嗎
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賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓能用熱水泡腳嗎
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崴腳能用熱水泡腳嗎
若是發(fā)生了崴腳，一般在24-48小時內(nèi)，不能用熱水泡腳。若是用熱水泡腳，可能會增加局部血液循環(huán)，促使局部血液循環(huán)加快，從而引起受傷處的血管擴張，導致繼發(fā)出血的增多，致使局部腫脹更加明顯。在崴腳48小時... 詳細»
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跟腱炎能用熱水泡腳嗎
跟腱是小腿后方肌群，小腿三頭肌向前延伸，為肌腱組織，止于跟骨，是一個腱性組織。跟腱炎可以用熱水泡腳，跟腱炎一般情況下，是由于患者慢性勞損，比如說反復的體育運動或者生活工作導致的慢性損傷所產(chǎn)生一種無菌性... 詳細»
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腳崴了幾天能用熱水泡
患者腳崴了2-3天后才可以用熱水泡，若局部腫脹情況非常嚴重，建議完全康復后再進行熱水泡腳?；颊呤軅蟮?4小時內(nèi)，可以采取冰敷，超過48小時就可以進行熱敷。在冰敷時，患者不要讓冰塊直接和皮膚接觸，可以... 詳細»
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腳腫能不能用熱水泡腳
腿腫腳腫的原因很多，臨床上需詳細詢問病史，認真行體格檢查，完善輔助檢查，才能明確診斷。既往有糖尿病、高血壓的患者，出現(xiàn)腳腫時，一定要檢查一下BNP、心臟彩超，另外要檢查肝功能、腎功能、血糖等，根據(jù)確定... 詳細»
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