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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
易過敏體質(zhì)者身上、臉上出疙瘩，可能是由于皮膚過敏引起的，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、避免接觸過敏原、使用藥物等方法緩解。
1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣也可以幫助預(yù)防過敏反應(yīng)的發(fā)生，比如保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，避免接觸煙塵等。
2.避免接觸過敏原：預(yù)防過敏反應(yīng)的最有效方法就是避免接觸刺激物質(zhì)。如果已知自己對(duì)某種物質(zhì)過敏，就要盡量避免接觸，比如定期清潔家里的灰塵，遠(yuǎn)離花粉等。
3.使用藥物：有些人的過敏反應(yīng)比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物治療。
如果情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，對(duì)于過敏體質(zhì)的人來說，保持心情舒暢、飲食均衡、作息規(guī)律也是很重要的，這些都可以提高免疫力，從而減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。
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