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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
如果身上發(fā)癢并起紅疙瘩，可能是過敏反應引起的。以下是一些應對過敏的建議：
1. 避免過敏原：盡量確定并避免接觸引起過敏的物質。常見的過敏原包括花粉、塵螨、動物毛發(fā)、某些食物、藥物等。
2. 保持皮膚清潔：使用溫和的清潔劑洗澡，避免使用刺激性的化妝品或洗浴用品。
3. 避免搔抓：搔抓可能會導致皮膚破損，增加感染的風險，并可能使過敏反應加重。
4. 使用冷敷：可以用冷毛巾或冰袋輕輕敷在發(fā)癢的部位，有助于緩解瘙癢感。
5. 涂抹保濕霜：保持皮膚濕潤可以減輕瘙癢和紅疙瘩。選擇無香料、無刺激性的保濕霜。
6. 服用抗過敏藥物：如果癥狀較嚴重，可以考慮服用抗過敏藥物，如抗組胺藥。但請務必在醫(yī)生的指導下使用。
7. 就醫(yī)：如果過敏癥狀嚴重、持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、腫脹等嚴重癥狀，應立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行進一步的診斷和治療，如開具更強效的藥物或進行過敏原測試。
需要注意的是，每個人的過敏反應可能不同，因此最好根據(jù)個人情況采取適當?shù)拇胧?。如果?jīng)常出現(xiàn)過敏癥狀，建議咨詢醫(yī)生或過敏專家，以確定過敏原并制定個性化的治療計劃。
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