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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓，是體循環(huán)動脈血壓的簡稱。它是血液在血管內(nèi)流動時，作用于血管壁的側(cè)壓力，是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。人類的血管分為動脈血管、靜脈血管和毛細血管。因此，血壓分為相應的動脈血壓、靜脈血壓和毛細血管壓。人們常說的血壓是指動脈血壓。正常的血壓是血液循環(huán)流動的前提，血壓在多種因素調(diào)節(jié)下保持正常，供給身體各組織器官足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。血壓過低（低血壓）或過高（高血壓）都會對人體造成嚴重危害。
60歲以上老年人的正常血壓范圍是多少？
根據(jù)WHO最新規(guī)定：高血壓診斷標準，分為兒童與成人血壓診斷標準，老年人的正常血壓值應與成人血壓標準相同。因此，60歲以上老年人的正常血壓范圍應與成年人的相同。具體范圍如下：
高壓（收縮壓）<130mmHg，低壓（舒張壓）<85mmHg
高血壓判斷標準：成年人血壓持續(xù)或非同日三次高壓（收縮壓）≥140mmHg和（或）低壓（舒張壓）≥90mmHg。
高血壓的日常護理：
1、口服用藥
患者應了解各類降壓藥的作用，劑量，用法，不良反應和注意事項，遵醫(yī)囑或按說明正確服用。
2、注意飲食
飲食中減少鈉鹽的攝入量，如菜肴中少放咸鹽；增加膳食纖維的攝入量，如多吃谷物。
3、身體調(diào)養(yǎng)
戒煙限酒，保持正常的體重，保持心理平衡和精神舒暢。
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60歲血壓正常范圍
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60歲血壓正常范圍是多少
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
40歲人血壓正常范圍
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40歲人血壓正常范圍
40歲的患者，他的血壓水平和正常人要求是一樣的，應該在收縮壓90到135毫米汞柱之間，舒張壓帶60到85毫米汞柱之間。如果患者的血壓水平，超過了140/90毫米汞柱以上就屬于高血壓，如果血壓第90/6... 詳細»
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60歲心跳正常范圍
60歲老人正常心率的范圍在60~100次/分。臨床心率會隨著年齡的增長，而出現(xiàn)逐漸下降的趨勢。在正常情況下老年平均心率范圍比中青年人相對緩慢，通常在50~70次/分左右。在夜間睡眠時，心率可降至每分鐘... 詳細»
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22歲血壓正常范圍
一般在22歲男性的理想血壓應該在115/73毫米汞柱，22歲女性的理想血壓水平應該在110/71毫米汞柱左右，一般只要收縮壓不超過139毫米汞柱、張壓不超過89毫米汞柱，都可以認為是正常范圍。血壓與年... 詳細»
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