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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間可以適量喝紅豆薏米水。
紅豆薏米水是一種常見的飲品，具有一定的營養(yǎng)價值。紅豆富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分，薏米含有蛋白質、膳食纖維、維生素 B1、B2 等。
在月經(jīng)期間，女性身體會流失一定的營養(yǎng)物質，適量飲用紅豆薏米水可以補充部分營養(yǎng)。此外，紅豆薏米水還有一定的利水消腫作用，有助于緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的水腫問題。
然而，需要注意的是，每個人的身體狀況和對食物的反應可能不同。如果在月經(jīng)期間飲用紅豆薏米水后出現(xiàn)不適，如腹痛、腹瀉等，應停止飲用并咨詢醫(yī)生的建議。
此外，月經(jīng)期間的飲食應保持均衡，多攝入富含蛋白質、鐵、維生素等營養(yǎng)物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。同時，要避免食用過多生冷、辛辣、油膩的食物，以免加重身體不適。
總之，月經(jīng)期間可以喝紅豆薏米水，但要適量，并根據(jù)個人身體狀況進行調(diào)整。如果對飲食有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師的建議。
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來月經(jīng)可以喝紅豆薏米茶嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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紅豆薏米茶來月經(jīng)可以喝嗎
朱秀君 主治醫(yī)師
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濕熱可以喝紅豆薏米水嗎
孫升云 主任醫(yī)師
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慢性腎炎能喝紅豆薏米水嗎
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產(chǎn)后喝薏米紅豆水最佳時間
曾科學 主任醫(yī)師
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哺乳期可以喝紅豆薏米水嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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喝中藥能喝紅豆薏米水嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
紅豆薏米水可以隔夜喝嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
紅豆薏米水排便增多
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
紅豆薏米水要放糖嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
便秘能喝紅豆薏米茶嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紅豆薏米水有什么作用
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來例假能喝紅豆薏米水嗎
紅豆薏米水是一種常見的飲品，具有清熱解毒、健脾益胃的功效。對于女性來說，來例假期間身體會出現(xiàn)一些變化，如腹痛、腰酸等癥狀。那么，來例假能喝紅豆薏米水嗎？一般情況下，來例假期間可以適量喝紅豆薏米水。紅豆... 詳細»
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孩子能喝紅豆薏米水嗎
一般情況下，孩子是可以喝紅豆薏米水的，但需要適量。紅豆薏米水是一種傳統(tǒng)的中式飲品，以紅豆和薏米為主要原料。紅豆和薏米都富含蛋白質、膳食纖維、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。孩子喝紅豆薏米水有... 詳細»
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喝中藥能喝紅豆薏米水嗎
在服用中藥的期間，最好不要服用紅豆薏米水。因為紅豆薏米水性質比較寒涼，在這種情況下，如果喝紅豆薏米水，特別是對于一些治療寒證病人，可能會有一定影響。而且本身紅豆薏米也是可以入藥的藥材，與服用中藥會產(chǎn)生... 詳細»
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來月經(jīng)可以喝薏米水嗎
從中醫(yī)的角度來看，薏米性涼，味甘淡。在月經(jīng)期間，女性的身體處于一種相對虛寒的狀態(tài)，因此，對于一些體質虛寒的女性來說，過量飲用薏米水可能會加重身體的虛寒癥狀，如腹痛、腹瀉等。此外，薏米具有利水滲濕的作用... 詳細»
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紅豆薏米月經(jīng)期能喝嗎
紅豆薏米水是一種常見的飲品，以紅豆和薏米為主要原料。紅豆富含膳食纖維、鐵、鉀等營養(yǎng)成分，薏米則含有蛋白質、膳食纖維、維生素B1等。紅豆薏米水具有一定的營養(yǎng)價值，但是否適合在月經(jīng)期飲用，需要根據(jù)個人體質... 詳細»
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