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什么是視疲勞

視疲勞是一種常見的眼部不適癥狀,通常表現(xiàn)為眼睛疲勞、干澀、刺痛、視力模糊、頭痛等。視疲勞的發(fā)生機(jī)制比較復(fù)雜,主要與以下因素有關(guān):

1.眼睛調(diào)節(jié)功能異常:眼睛需要不斷地調(diào)節(jié)焦距來適應(yīng)不同距離的物體,長時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)功能疲勞,從而引起視疲勞。

2.眼睛干燥:長時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼睛表面的淚液蒸發(fā)過快,使眼睛變得干燥,從而引起視疲勞。

3.眼睛肌肉疲勞:長時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼睛周圍的肌肉疲勞,從而引起視疲勞。

4.光線不合適:光線過強(qiáng)或過弱都會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,從而引起視疲勞。

5.其他因素:如眼睛疾病、身體疾病、精神壓力等也可能導(dǎo)致視疲勞。

總之,視疲勞是一種常見的眼部不適癥狀,應(yīng)該注意預(yù)防和緩解。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

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