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如何改善視疲勞

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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改善患者的視覺疲勞可以通過按摩眼部或者是滴一些眼藥水,都可以達(dá)到緩解的作用,也可以通過平時多吃一些明目的飲食或者是針灸等方式來進(jìn)行改善。

出現(xiàn)眼部疲勞會造成出現(xiàn)眼睛模糊以及視力下降包括眼部充血有血絲的情況出現(xiàn),患者平時要多注意用眼的健康和衛(wèi)生情況,不要用手去揉搓眼睛以免造成細(xì)菌感染的情況出現(xiàn)。

平時定期到醫(yī)院進(jìn)行對眼睛的檢查,也可以多吃一些含維生素a豐富的食物,眼睛干澀疲勞也會是屬于身體內(nèi)缺乏營養(yǎng)元素導(dǎo)致的。

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