如何防止視疲勞
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王繼忠 副主任醫(yī)師
襄陽市口腔醫(yī)院 綜合科
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首先應消除引起視力疲勞的各種常見因素，例如要保持光線明亮、柔和，避免炫光和反光。用眼時目標不宜太小，目標與周圍環(huán)境的光線亮度反差不能過大，同時要注意合理通風以保證環(huán)境空氣新鮮?？梢赃m當使用解除眼睛視力疲勞的藥水，同時要加強體育鍛煉，保持良好的身心健康。
如果采取以上措施后視力疲勞還沒有緩解，可以到醫(yī)院檢查以排除眼病和其他疾病引起的視力疲勞現(xiàn)象，及時的治療和矯正。
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