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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腳跟上面的筋疼可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因引起的，治療方法包括一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1.跟腱炎
-一般治療：在炎癥的急性發(fā)作期，需要注意休息，減少足部活動(dòng)，避免跑跳、長(zhǎng)時(shí)間行走等。
-物理治療：包括冷療、熱敷、按摩等，可以緩解疼痛、促進(jìn)炎癥消退。
-藥物治療：疼痛劇烈者，可遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、塞來(lái)昔布等，以減輕疼痛。局部還可使用皮質(zhì)類固醇藥物進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療。
-手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，可考慮進(jìn)行手術(shù)治療，如微創(chuàng)跟腱松解術(shù)、跟腱延長(zhǎng)術(shù)等。
2.足底筋膜炎
-一般治療：可使用足弓墊，以減輕足底筋膜張力。同時(shí)，還應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，盡量穿舒適的鞋子。
-物理治療：包括冷療、熱敷、按摩、沖擊波治療等，可以緩解疼痛、促進(jìn)炎癥消退。
-藥物治療：疼痛劇烈者，可遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、塞來(lái)昔布等，以減輕疼痛。還可局部使用皮質(zhì)類固醇藥物進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療。
-手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，可考慮進(jìn)行手術(shù)治療，如松解足底筋膜、跟骨骨刺切除術(shù)等。
3.跟骨骨刺
-一般治療：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，盡量穿舒適的鞋子。
-物理治療：包括冷療、熱敷、按摩、沖擊波治療等，可以緩解疼痛、促進(jìn)骨刺吸收。
-藥物治療：疼痛劇烈者，可遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、塞來(lái)昔布等，以減輕疼痛。還可局部使用皮質(zhì)類固醇藥物進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療。
-手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，可考慮進(jìn)行手術(shù)治療，如骨刺切除術(shù)等。
腳跟上面的筋疼可能是多種原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，還應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。
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腳跟上長(zhǎng)骨刺怎么辦
王健 主任醫(yī)師
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腳跟筋疼怎么辦
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后腳跟上面的筋疼是怎么回事
腳后跟上面的筋疼一般情況下是由于患上了跟腱止點(diǎn)周圍炎或者是患上了跟腱炎而引起的，由于腳底的韌帶是緊緊連著骨頭的底端的，因此，當(dāng)人體在行走的時(shí)候，巨大的牽拉摩擦?xí)?dǎo)致跟腱炎出現(xiàn)發(fā)炎的情況，因此，有一部分... 詳細(xì)»
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腳后跟上面的筋疼怎么治療
腳后跟指的是足跟。足跟上面的筋疼，可以通過(guò)多休息、冰敷、按摩、熱敷、藥物治療等方式處理。1.多休息：首先要減少腳部的負(fù)荷，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立和走路，讓受傷的筋獲得充分的休息。2.冰敷：當(dāng)腳后跟上的筋疼... 詳細(xì)»
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鎖骨上面的筋特別疼怎么辦
鎖骨上面的筋特別疼，可能與外傷、勞損、頸椎病、筋膜炎、鎖骨腫瘤等原因有關(guān)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的病因，選擇合適的治療方法。1.外傷：鎖骨上方的肌肉、韌帶在外力作用下可發(fā)生損傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。如果疼痛... 詳細(xì)»
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腳扭傷后腳后跟上面的筋疼怎么回事
腳扭傷后腳后跟上面的筋疼可能是由于以下原因引起的：1.拉傷或撕裂肌肉和韌帶：在腳扭傷的過(guò)程中，可能會(huì)導(dǎo)致足底肌肉和韌帶受到拉傷或撕裂。這些組織需要時(shí)間來(lái)修復(fù)和恢復(fù)，因此在康復(fù)期間可能會(huì)感到疼痛。2.炎... 詳細(xì)»
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腳跟后面的筋疼怎么回事
腳跟后面的筋疼，也稱為跟腱疼痛，可能與跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等原因有關(guān)。1.跟腱炎：跟腱是人體最粗最大的肌腱，連接小腿后方的肌肉和足跟骨，主要功能是跖屈踝關(guān)節(jié)和小腿。當(dāng)跟腱在短時(shí)間內(nèi)承受的壓力過(guò)... 詳細(xì)»
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